长期吃姜的话就会给胃带来较大的刺激，甚至还可能会引发胃病，所以千万不要把长期吃姜当成养胃的手段既然上面4个方法都无法起到养胃的效果，那么我们应当如何来保养自己的胃部呢大家不妨尝试一下下面几个方法1、管住自己的嘴对于胃部健康已经出现问题的人来说，必须要管住自己的嘴，对于那些伤胃的食物一定要远离在吃东西的时候千万不要操之过急，同时还需要戒烟和戒酒当胃病发作的时候，我们就需要服用药物来进行控制，此时也需要对吃药的时间进行把握通常药物会给胃部带来一定的刺激，所以需要在饭后吃药，这样能够避免胃黏膜受到严重刺激，进而加重胃病的病情2、调整饮食对于经常性胃痛的人来说，平时要选择一些清淡的食物来吃，也不要吃那些隔夜的剩饭和剩菜
教师准备：多媒体课件、生字卡片一、创设情境、导入新课1、师：同学们通过前面的学习，我们都非常喜欢安徒生这位童话大师的作品，你们想不想知道他的童年是怎样的呢出示课件：(安徒生童年时居住的破旧的小房子)2、同学们请看，安徒生就出生在这个窄小破旧的小屋里，这个家庭会给他留下什么样的童年回忆呢让我们一起去看一看吧3、导入新课，出示题目二、初读课文，自学生字1、学生自由读文，遇到不认识的字可以问老师、问同学、查字典等2、用课件出示文中的生词，指明读，开火车读3、用各种形式理解文中词语、名词如：地名——-欧塞登，人名————汉斯·克里斯蒂安·安徒生(对于这些地名和人名反复朗读加强记忆)对”拉封丹”和“霍尔堡”这两个人和《天方夜谭》这本书可略做介绍
既要祛除体内的湿气还要补心，还需要调理脾胃，那么最好的选择就是薏米和红豆将其做成粥，主要原因就是便于人体的快速吸收，而且不会对脾胃造成任何伤害薏米和红豆都有消肿的作用，这里说的肿不是水肿而是指身边肥胖的人体态臃肿从中医角度来看，体重过重也好，水肿也罢，都表示体内有湿气水液不可以随气血贯通，滞留在人的体内，从而让人变得体态臃肿水肿如此，肥胖也是如此，只是两者的程度不同而已祛湿效果好的药物或者是食物都是把体内的湿气排除，最终达到消肿的目的所以，红豆是治疗水肿必不可少的，而且实践证明，薏米红豆粥有非常好的减肥功能，不但有利于减肥，而且对身体无伤害，尤其是对于中老人肥胖者，效果非常显著湿邪是各种顽固性疾病、各种慢性疾病的产生原因，而薏米红豆汤对于祛除湿邪效果显著，是比较适合饮用的食物
)六、亲情行动(约10分钟)1、教师引导学生有没有和父母发生过分歧当时是如何做的学习这篇课文之后应该怎么做呢(让学生们自己发表观点)2、出示图片说说自己的感受，以后应该怎样做(图片中显示小时候父母为我们穿衣喂饭，长大后我们牵着父母的手慢慢走)七、课堂小结(约2分钟)亲情不仅是声情并茂的述说，更应该是落到实处的行动;，不只是父母殷切的希望，更应是儿女无言的回报;亲情不单是今天课堂上的片刻领会，更需要我们用一生的时间去感悟，去实践就让我们的小家永远亲情洋溢，让我们的“大家”永远爱意无限，让我们的心灵之舟在“家”这片海域里有所归依八、作业布置(约1分钟)课下在笔记本里写一写你为父母分担过的事(300字)板书设计：总起：初春、一家四口散原因：母亲走大路，儿子要走小路分歧“我”的态度：委屈儿子母亲态度：依从孙子步热爱生活，尊老爱幼，承担责任
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