第二，香蕉有些减肥人士会用香蕉来代替主食，香蕉不但味道鲜美，而且营养丰富，是人们日常生活中最喜爱的水果之一但如果将香蕉作为减肥水果，这是不对的，因为香蕉本身属于高热量食品，吃香蕉与吃米饭是没有多大的区别的因此，建议减肥人士少食用这种水果第三，荔枝荔枝含有较多的水分，并且吃起来有一种清凉的感觉，所以许多人都喜欢吃但对于减肥的人来说，荔枝并不是一种好的减肥水果，因为荔枝当中含有较高的糖分，5颗荔枝的能量就和一碗米饭的能量是差不多的将这种水果作为减肥食物，会使人变得越来越胖，过多食用荔枝容易引起人们上火，不利于身体的新陈代谢，因此不利于脂肪的燃烧第四，榴莲榴莲不仅价格高，脂肪、糖分都很高，一瓣榴莲差不多110kcal，相当于一碗米饭的热量，自然吃多了就会发胖
错误：切勿使用同一姿势站立过久，不要双腿直立时弯腰或者以不良姿态行走；切忌穿高跟鞋或者平底鞋站立过久，步行过久关于驾车时候的养护： 正确：座椅前移保持膝盖与腰部同高，坐直身板，两手同时握好方向盘；用靠垫垫着保护好腰背部错误：开车不适宜坐太后，导致开车时候“伸长脚、拉长手”影响腰背脊椎曲度关于坐姿，如何养护脊柱： 正确：椅子的高度要适中，膝盖与臀部同高；然后紧贴椅背坐稳，双脚平踩地面错误：不宜坐得过高，离工作点不宜太远，以防身体前倾或者背部拱起，再怎么累也请勿直接瘫坐在椅子上关于抬举物品时的养护： 正确：只弯膝盖，腰部切勿弯，如果是抱小孩的时候应该先蹲下来，再抱起来（这样也出于对小孩安全着想）；抬举物品时候尽量使物品贴近身体，以腿发力；举东西不一定要高于胸部，必要时候添加脚垫；抬重物的时候尽量找人帮忙，注意脚部平稳，避免中途重心失衡
“发音部位、方法跟z大体相同，只是吐出的气流较强”学生观察、模仿，体会c发音要领学生反复练读可以利用插图，编成顺口溜帮助学生记忆发音方法，“像个半圆c c c”2教学c与单韵母组成的音节（1）出示c与ɑ、e、u相拼的两拼音节：ca ce cu读音节的时候,我们应该注意——(生:前音轻短后音重,两音相连猛一碰)声母c和单韵母a e u组成的音节,你会读吗自己先试一试找同学指名读读的准确熟练的表扬不准确的老师再进行范读,开火车读(2)学习c的三拼音节出示c的三拼音节：cuo教师示范三拼连读cuo zuo，学生跟读学生开火车、同桌互读，练习拼读三拼音节cuo（三）学习声母“s”1教师示范发s的音，边读边讲发音方法，讲解发音要领，并做示范
３、全班交流：（指定一个小组回答，其他小组作补充）４、楚王听了晏子的话是怎样做的为什么“只好”这样做楚王在才智过人的晏子面前弄巧成拙处于被动尴尬的境地，对晏子毫无办法，不敢不尊敬晏子了５、为什么楚王不敢不尊敬晏子了楚王领教了晏子的聪明才智，不敢再生侮辱、取笑宴子的念头了６、小结：楚王仗势欺人，想显示一下自己国家的威风，侮辱晏子，实质是侮辱与楚国平等的齐国，晏子每次都能因势利导，逼楚王于被动地位，维护了国家的尊严７、进一步理解晏子是一个什么样的人他的这种精神在今天有什么重要意义，给予我们每个人怎样的启迪８、教师指导学生有感情的朗读课文：可以边讲课文，边指导学生抓住重点词语，有感情地朗读课文也可以学完三个小故事后，采用分角色朗读的方式，有感情朗读课文
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。