如果觉得简单，也可以试试进阶做法：把牛油果去皮切片，番茄切小块，摆在土司上面，撒上一点点盐，和一多多黑胡椒，放上一片马苏里拉芝士片，入烤箱170度烤10分钟左右，牛油果的细腻和番茄的清甜与芝士交汇，那美味不试一下无法想象4、牛油果奶昔(作者：子馨的愈珍阁) 用料：牛油果1个，牛奶500ml，枫叶糖浆/枫糖55~60ml 做法：牛油果用来做奶昔的话，一定要挑软一些的，用手捏一下要很轻松可以摁出一个坑的那种用刀对着籽的中间砍进去，然后刀和握着牛油果的手反方向再次拧一下，籽就下来了把牛油果直接挖进破壁机里，把牛奶和糖浆都倒进去只有高低档的拿低档先打碎，再高档打到顺滑牛油果奶昔就这样打好了，不要怀疑，就是这么简单
举一个非常简单的例子：有部分患者的血压平均在90/60mmhg左右，但是因某些原因升高到了160/100mmhg，就可能会出现严重的临床症状，甚至是突发脑出血而平时有部分高血压患者血压已经达到了150/100mmhg，但是当其升高到220/110mmhg后，却没有病发出血性脑卒中所以，每个患者的实际情况不同，导致的结果范围都不相同谁都无法保证自己就不被脑出血所选中一般来说，当患者血压达到180/100mmhg时，就已经在脑出血的高危范围内了，如果不积极控制，持续升高的血压就会对动脉血管造成损伤，促发动脉粥样硬化、小动脉瘤和血管瘤生成；在这种情况之下，患者后期出现脑出血的可能性会迅速增加因此，对已经出现高血压的患者而言，想要避免脑出血找上自己，在确诊为高血压之后，就需要按照医生建议严格用药，将血压控制在正常范围内，以降低后期各种心脑血管病的病发几率
)(3)举例说明(用具体事例形象化地印入听众的脑海中)(4)发出号召(对听众提出希望,讲清大家该做些什么或怎么做)例如,“保障生命安全,减少交通事故”的即兴发言可以这样讲:第一部分:上星期四,一辆电动车钻入大车车底,一条鲜活的生命永远地离开了这个世界……第二部分:不讲交通安全,噩运,也许在等待着我,等待着你,等待着我们的亲人……第三部分:举一些中小学生发生交通事故的事例通过这些事例,讲清发生交通事故的潜在因素第四部分:下面我想告诉大家,当……时应当……;当……时应当……;当……(告诉听众你想要他们做些什么,要讲得具体点)这个运用“四步成章”法的即兴发言以身边的事例作开头,引起听众的注意,用鲜明警醒的议论“勾”住听众的感知神经,表述通俗简练,虽然内容并不新颖,但句句切中要害,打动人心,能起到很好的效果
图片欣赏，配乐“紫藤萝”亦称“紫藤”、“朱藤”、“藤萝”，豆科，羽状复叶，春季开花，蝶形花冠，青紫色，总状花序，产于我国中部，供观赏，花、种、子供食用二、作者资料及写作背景：作者是一位女作家，_十年浩劫，给作者的家庭带来巨大的磨难，一家人深受_，就连家门外的紫藤萝花，也随之遭难“焦虑和悲痛”一直在作者的心头在拨乱反正后的1982年5月，作者的小弟身患绝症，徘徊在庭院之中，见一株盛开的紫藤萝，睹物思怀，于是在其弟病逝前写成此文宗璞(1927～)，原名冯宗璞，当代女作家，为哲学家、哲学史家冯友兰之女其小说《弦上的梦》1978年获全国优秀短篇小说奖，《三生石》获1977～1978年全国优秀中篇小说奖;另创作了大量游记、散文，《西湖漫笔》、《紫藤萝瀑布》、丁香结》、《水仙辞》、《三松堂断忆》等，清雅脱俗，温馨自然，充满了情趣、理趣和文化气息
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