练习：练习七的'第3题板书：分数和整数相乘，用分数的分子和整数相乘的积作分子，分母不变，为了计算简便，能约分的要先约分，然后再乘一个数乘分数，用分子相乘的积作分子，分母相乘的积作分母，为了计算的简便，也可以先约分再乘使学生明确：分子相乘的积作分子，分母相乘的积作分母板书：应用乘法交换律应用乘法结合律应用乘法分配律练习：练习七的第4、5题5、口算练习七1、10题6、分数应用题（1）把谁看作单位“1”六年级参加数学小组的有36人，语文小组的人数是数学小组的，体育小组的人数是语文小组的倍体育小组有多少人（2）练习①打字员打一部书稿，每天完成，5天完成这部书稿的几分之几×5②立新小学六年级有学生155人，其中的参加科技活动小组，参加科技活动小组的有多少人
因此，要保持精力充沛，首先就要遵循身体的昼夜节律，按时作息建议每天尽量保持在11点前入睡，中午再休息30至60分钟，保证8小时左右的充足睡眠如果偶尔熬夜，晚睡了几个小时，第二天也要尽量按平时的时间起床，尽量避免因为熬夜而赖床不起，否则会打破身体的昼夜节律，影响夜间睡眠质量2、学会利用碎片时间锻炼身体不少人都抱怨，整天都为工作、家庭忙忙碌碌，没有时间休息，更没有时间锻炼身体但如果把生活中的碎片时间都充分利用起来，就会发现，其实还是有很多时间可以锻炼身体的无论是在工作，还是在照顾孩子，每隔一段时间就抽出5至10分钟，为身体充一下电，其实并不难比如工作的时候，每隔1个小时，就起来去接一杯水，走动一下，顺带做几个简单的伸展活动，让僵硬的肩颈肌肉得到放松
“明年，去湖北”2026年3月，“同心武陵”渝湘黔鄂民族摄影展在秀山举办对于秀山土家族苗族自治县摄影家协会主席杨小林而言，这场盛会不仅是武陵山区民族风情的视觉盛宴，更有一个瞬间令他振奋：湖北恩施主动“接旗”，宣告下一届展会由此启程杨小林眼中，这一场展览的接力，代表着区域认同感的跨越，意味着“同心武陵”文化IP已走出秀山，踏出从“单打独斗”到“四地共育”的关键一步回望各民族群众过去松散的“点状”互动，涂颖慧觉得“同心武陵”如同一个轴心，让大家站在文化交融、情感互通的全新起点，同唱一台戏、同吃一桌饭、同竞一场赛……情谊在朝夕相处中愈发深厚图为在秀山花灯广场举办的渝鄂湘黔毗邻地区民族文艺晚会现场胡程 摄 展望：心若近一寸，路便宽一丈 “人气越来越旺”是秀山土家族苗族自治县民族宗教事务委员会主任彭峰，自“同心武陵”县域统战工作品牌建设以来最直观的感受
广西消防救援总队特勤支队二站副站长梁凌子介绍，作为中国首支以省份命名的联合国国际救援队—中国广西救援队，这支队伍规模约300人，将面向东盟承担国际人道主义救援任务，队伍正加紧训练备战2027年联合国测评，力争在国际救援舞台展现中国力量广西壮族自治区应急管理厅危险化学品安全监督管理处处长张志明表示，广西将持续健全制度体系，严把安全准入，推进化工园区提质升级，用好专家会诊、数字化风险预警等方式排查化解风险，加快数字化预警赋能，建成危险化学品安全风险监测预警系统，以高水平安全护航全区高质量发展桂林市阳朔县应急管理局党委书记、局长侯平军表示，“人民至上、生命至上”落到基层应急人身上，就是一次又一次具体的抉择，首先关键时刻要敢于果断按下冒险救援的“暂停键”，其次面对基层救援难题，更要主动深入一线破题、不等不靠
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