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2、交流反馈：课件出示以下语句，指名朗读，及时正音(1)每枚邮票的四周没有齿孔，许多枚邮票连在一起，使用的时候，得用小刀裁开出示生字卡片“裁”，与“栽”“载”作比较(2)1848年的一天，英国发明家阿切尔到伦敦的一家小酒馆喝酒随机出示生字卡片“酒”，与“洒”作区别出示词语卡片“伦敦”，补充介绍伦敦是英国的首都(3)邮票便很容易地被撕开了，而且撕得很整齐四、研读课文感悟人物1、课文中讲到了哪两个人板书用别针刺邮票的人和阿切尔2、默读课文，用横线划出描写用别针刺邮票的人的句子，用波浪线划出描写阿切尔的句子3、交流研读描写用别针刺邮票的人的句子(1)圈出描写动作的词理解什么叫求助(2)用上其中一些重要的动词用自己的话说一说这个人是怎么解决裁邮票没有小刀这个问题的

二、损伤脊柱大多数人在翘二郎腿的时候，身体是处于驼背的状态这个坐姿对于人的脊柱都有着极大的伤害脊柱在无意间的压迫下会从直立状态变成S型弯曲的状态，长此以往，人的脊柱会发生变形，出现侧弯或者是腰间盘突出的症状三、拉伤肌肉对于腰部的肌肉来说，长期的跷二郎腿会使得肌肉长期处于一种紧绷的状态中，肌肉极易发生肌肉拉伤的情况且不容易康复为了保障背部肌肉的正常运作，一定要减少翘二郎腿的次数四、O型腿跷二郎腿一般都是将一条腿斜着搭在另一条腿上，而翘起的那条腿它的受力就会出现偏差，无法像正常姿势那样使得整条腿的受力都是匀称的，所以跷二郎腿时受力最严重的部位应该是膝关节的内侧长期如此，膝关节内部的软骨会一直受到摩擦造成比其他部位更严重的损伤，同时膝盖外侧的韧带由于长期的拉扯也会出现松弛或者是错位的状态，最后一同导致后天O型腿的形成

高血压是中老年人一种比较常见多发的慢性疾病，对于高血压患者而言，饮食上需要十分注意而水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种食物，其中有不少都具有降低血压的功效，能够缓解高血压患者的病情那么高血压吃什么水果好呢下面就为大家一一列举高血压吃什么水果好1猕猴桃猕猴桃被誉为“水果之王”，营养价值十分丰富，其中富含的精氨酸，可以有效地改善血液循环，防止血栓的形成，对于降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效2苹果苹果含有非常丰富的营养价值，比如苹果酸、枸橼酸、果胶、无机盐等，其中的苹果酸可以使积存在体内的脂肪分解，降低胆固醇并且苹果中还含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合排出体外，从而降低血压

但为了更好吃，卖得多，就需要加入大量脂肪和糖举个例子：某款粗粮饼干的营养成分表，每100g就有33g脂肪，一块饼干吃下去，1/3都是油，试问还很健康吗第四，素鸡素鸭素鸡素鸭虽然是素食，但为了与真鸡真鸭在各方面做到相似，制作时会加入淀粉、糖、植物胶、酱料等等，其使用量大大超过健康的标准单靠某款配料表，脂肪含量可超过30％，都快赶上五花肉吃2块大约50g的素肉，都快等于一碗饭的热量如果烹饪时使用油炸、煎、炒等方式，更是增加了油脂的摄入，使人们患上脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的风险升高另外，素鸡素鸭的钠含量可不低，另外在精加工过程中，不少营养都会大大流失第五，甜酸奶酸奶是牛奶发酵后形成的，其中的乳酸菌对肠道确实有益