5、运yùn动dòng健jiàn养yǎng：肠cháng胃wèi病bìng人rén要yào结jié合自zì己的de体tǐ征zhēng，加jiā强适shì度的de运yùn动dòng锻duàn炼，提高gāo机体tǐ抗kàng病bìng能néng力lì，减少shǎo疾病bìng的de复fù发fā，促cù进jìn身shēn心xīn健jiàn康kāng6、吃chī饭fàn要yào注zhù意yì：定dìng时shí定dìng量liàng进jìn餐cān要yào细xì嚼慢màn咽，且qiě心xīn情qíng要yào放松，饭fàn后hòu略lüè作zuò休xiū息xī再开kāi始工gōng作zuò少shǎo量liàng多duō餐cān━可kě以yǐ避bì免miǎn胃wèi涨或huò胃wèi酸suān过guò多duō，胃wèi酸suān过guò多duō可kě能néng会huì逆留liú至zhì食shí道， ***食shí道黏nián膜mó
六年的学习，六年的生活，让我们知道小学是个家不知大家是否记得，我们在三年级时我们在娃哈哈小学，第一次生存训练，在实践教室里，我们学会了打绳结，地震、海啸、火灾、溺水时我们该怎么办是坐以待毙，还是努力活下来生存训练的游泳课大家也十分激动，一些会游泳的同学像一条条小鱼在水里穿梭，而那些“旱鸭子”也不无聊，一个个专心学习蛙泳不知大家是否记得，五年级时我们迎来了军训，这是一个锻炼我们的机会，相信大家在烈日炎炎下，排着整齐的队伍，汗水书写了我们在军训基地的努力，是否记得一个细节，如果全校有一个人在讲话，集体一起受罚，在这种情况下，我们是去责怪犯错的同学呢还是去和他一起改正学农生活也令人难以忘怀，虽然没有军训辛苦，但在寝室里生活更加体现了集体生活的技巧和如何和室友相处，对一些农业用具的使用和对野生动植物的认识是在课堂里学不到了
3、润rùn肤护hù眼yǎn枇pí杷pá当dāng中zhōng含hán有yǒu的de维wéi生shēng素sùB可kě以yǐ滋zī润rùn肌jī肤，同时shí丰fēng富fù的de`维wéi生shēng素sùA可kě以yǐ帮bāng助改gǎi善shàn视力lì，因而ér日rì常cháng吃chī些枇pí杷pá可kě以yǐ起qǐ到dào润rùn肤护hù眼yǎn的de效xiào果guǒ4、增zēng进jìn食shí欲、消xiāo除chú疲pí劳对duì咳hāi嗽sòu、气qì管易yì过敏及jí肺fèi不bù好hǎo的de人rén都dōu有yǒu帮bāng助；热咳hāi患huàn者zhě可kě以yǐ吃chī水shuǐ梨炖煮zhǔ枇pí杷pá，加jiā入rù南nán北běi杏xìng效xiào果guǒ更gèng显著
②致：使③舍此趋彼：离开这只小狼奔向那只小狼④前树又鸣：指前树上的小狼又叫对比练习：1、下列每组句子中，划线字的意思完全相同的一项是( B )A：两狼之并驱如故 B:目似暝，意暇甚故令嗥 意甚仓皇C：狼不敢前 D：相去数十步跑号如前状 一狼径去2、说说自己读完《狼》与《牧竖》的感受(四)总结升华说说自己这节课有什么收获(知识梳理、规律总结)多媒体呈现课文寓意主旨：狼虽然贪婪凶恶，狡诈阴险，但又十分愚蠢，在有高度智慧的勇敢精神的人面前，终究难逃灭亡的命运对待像狼一样的恶势力，不能存在幻想，妥协退让，要敢于斗争，善于斗争，这样才能取得胜利这正是蒲松龄的两则狼的故事所告诉我们的八、教学反思诵读是学习文言文的重要手段，也是培养语感、帮助理解的主要方法，因此本节课指导学生通过自读、齐读、默读、范读等形式读准字音、读出节奏、读懂内容、读出情感
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