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众所周知，吸烟对健康危害极大，香烟中含有大量的有害物质，长期吸入这些物质，可对呼吸系统、心血管系统造成危害，尤其是可影响肺部健康，诱发肺癌的发生，因此，为了健康着想，及时戒烟很有必要不过，对于一些老烟民来说，要成功戒烟并不容易，这主要是因为烟草中的一些物质会令人上瘾，产生心理依赖对于这些戒烟困难的群体来说，想要减少吸烟给身体带来的危害，应做好以下几件事1、拒绝二次烟许多人为了达到少抽烟的目的，在点燃一根香烟后抽了一会儿又将其掐灭，下次接着再抽，实际上，这样做会加重对身体的伤害这是因为再次点燃黑了的烟头，其中可释放出大量焦油，从而危害到肺部健康因此，对于未抽完的烟，应及时丢弃，不应接着再抽2、选择焦油含量少的烟目前市面上可供购买的香烟琳琅满目，每一种香烟对人体造成的伤害是不同的

党中央明确，根据党的事业不断发展的新形势和党员队伍、党组织数量等变化情况，二十一大代表名额共2360名，比二十大时增加60名二十一大代表名额的分配，主要根据党组织数量和党员人数确定，同时考虑前几次党的全国代表大会代表名额等因素按照惯例，党中央将确定一部分已退出领导岗位的老党员作为特邀代表出席大会问：按照党中央要求，二十一大代表要坚持标准条件，把政治标准放在首位，请问具体应当具备哪些条件答：《通知》规定，二十一大代表应是共产党员中的优秀分子，模范遵守党章，严格按照党员标准要求自己，具有共产党员的先进性，并从思想素质、政治觉悟、工作能力、作风形象、工作成绩、履行职责等六个方面明确了代表应具备的条件：一是能够努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定理想信念、加强党性修养，认真贯彻党的基本理论、基本路线、基本方略，自觉用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作

随着生育政策不断开放，二胎、三胎的家庭也逐渐增加我们都知道，女性在24-29岁之间生育孩子是最佳的时间段这个时间段的女性已经处于生殖器官发育最完善的状态，而且新陈代谢能力最强，激素分泌得最旺盛，子宫的环境非常适合孕育宝宝而怀孕期间也不容易出现妊娠高血压以及糖尿病之类的情况，安全系统相比其他年龄段更高但问题是，依然也有不少高龄产妇依然想尝试生育什么样，才算高龄产妇在医学上，超过35岁的孕妇，无论身体多么健康，第几次怀孕，只要年龄超过35这一条，基本上都算划分到高龄产妇行列医学上认为，超过35岁再妊娠，无论是孕产妇还是胎儿，各个方面都有明显增高，比如婴儿出生缺陷率、自然流产、妊娠期并发症等难道过了35岁以上，就不能有自己的孩子吗

二、介绍新语言项目及教学方法1学生做听力小练习 [配套课文录音]听力题：What are they doingAPlaying a guessing gameBPlaying footballCMaking a model planeWhere is PeterAAt homeBIn the classroomCIn the parkWhere is BettyAAt homeBIn the classroomCIn the park意图：通过做此项小练习，帮助学生理解课文对话2听第二遍课文对话录音，学生自查答案，全班对正答案(意图：初步接触本课的语言项目，帮助学生更好地理解课文内容)教师念问题，找学生说出正确答案的序号教师念问题，找学生说出正确答案学生两人一组问答3