
”5Listen and circle the sentences with “can or can’t”6Memorizing gameGuess what the special animals can do7Listen the passage and repeat it8Do some exercises on AB p26 1: Read the text and circle(通过听读和练习使学生对课文有基本的掌握,并能基本流利朗读、初步记忆)Step 4 Consolidation and extension1Talk about pictures about some special animals

最终,在19世纪初期,美国作家华盛顿·欧文将这个角色描述成了现代所熟知的“圣诞老人”2圣诞老人的演变 随着时间的推移和文化的变化,圣诞老人的形象也在不断演变最初,他被描绘成一个穿着绿色或蓝色外衣、白色胡须和黑色靴子的角色但是在19世纪末期,一位名叫汤姆·纳斯的漫画家将他描绘成了现在所熟知的红衣白胡须的形象此外,圣诞老人在不同和地区还有不同的名称和传统,在法国,他被称为“Père Noël”,而在德国则被称为“Weihnachtsmann”在一些地区,人们会在圣诞节前夕举行活动,让圣诞老人参加其中,并向孩子们派发礼物

尤其是在患有乳腺疾病或者是出现上火现象的时候,适当的泡一些蒲公英水喝,能够有效改善这些不适症状但是,蒲公英性质非常的寒凉,会对脾、胃、肠道造成极大的伤害,很容易引起严重的腹泻、腹痛等问题如果长期饮用的话,还会导致肝脏、肾脏的负担加重,对健康没有任何好处四、枸杞尤其是对于一些中年男性来说,特别喜欢用枸杞泡水喝,甚至会出现将枸杞放在保温杯中长时间浸泡的行为枸杞不耐高温,如果放在保温杯中长时间浸泡,会导致各种营养和药用成分大量流失,没有任何养生的作用而且枸杞有着较强的滋补功效,对于内火旺盛以及出现肾阳虚的人群来说,如果饮用枸杞水的话,会加重一系列不适症状总而言之,以上4种中药材虽然对人体健康都有着较好的营养、药用和保健价值,但并不适合所有人用来泡水饮用

2、西兰花 西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素科学研究证明,十字花科的蔬菜是最好的抗衰老和抗癌食物3、豆腐 除了瘦肉和鱼虾类食物外,豆腐也是良好的蛋白质来源同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,是一种有效的抗氧化剂请大家记住,氧化意味着衰老4、圆白菜 圆白菜也是十字花科蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化系统保持年轻活力5、莲藕 鲜藕及莲子含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉,多种维生素和蛋白质生藕消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好6、萝卜 萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃
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