10、(投影仪出示名人名言)11、(齐读)劳动是幸福之文——富兰克林我们世界上最美好的东西，都是由劳动，由人的聪明的手创造出来的——高尔基劳动创造世界——马克思12主持人：接下来我们进行劳动技能进赛现在请组织委员宣布竞赛规则组织委员：(1)服从裁判，要求在规定时间内完成项目以计时的秒数为序排出前三名(2)遵守比赛时间(3)遵守赛场纪律文体委员：(举起第一个竞赛项目牌)快速系鞋带：各小队选手上台，完成时间;2分钟裁判评定，宣布第一名名单13、接下来按同样的步骤进行“钉钮扣和理书包柜的比赛14、主持人：通过比赛，可以看出获奖同学动作非常熟练，说明他们平时经常做家务活他们既帮助了爸爸，妈妈，同时自己又学会了许多本领
回望历史长河，曾有这样一群人，为了祖国的利益，为了民族的自由解放，在战场上抛头颅洒热血，以血肉之躯筑起“新的长城”，与侵略者抗争到底，以生命为代价，生死置之度外，英勇奔赴战场，甚至不惜与敌人同归于尽，为子孙后代换得和平幸福的生活他们就是我们伟大的革命先烈我们听过李大钊为革命英勇就义的故事，听过杨开慧受尽敌人折磨仍坚贞不屈的故事，听过“七七事变”后，无数为祖国而牺牲的英雄故事作为一个中国人，我们绝不能轻易忘记这些名字：赵一曼、杨靖宇、毛岸英、邱少云、黄继光、雷锋……因为正是有了他们，才有了我们今日的幸福生活革命先烈在历史的长河中，留下他们浓浓的爱国情怀，以及那赤诚的爱国之心，他们以生命写下了可歌可泣的壮丽诗篇，令我们永远无法忘怀
①或取诸怀抱、悟言一室之内;或因寄所托，放浪形骸之外(或，悟，因)②快然自足，曾不知老之将至③及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣(之、系)④修短随化，终期于尽(“化”、“期”的翻译)⒊学生齐读课文⒋讨论分析：⑴提问：本段作者是围绕什么主题展开议论的是如何逐步展开的明确：作者承接上文“乐”，由乐而忧，由生而死，围绕人生重大问题抒发感慨⑵由第一自然段的“乐”转入本节的“忧”的原因是什么请用文中原句回答明确：“向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀，况修短随化，终期于尽”⑶本节的议论与前一段的叙事是如何联系的明确：首句“夫人之相与，俯仰一世”是承上段“群贤毕至，少长咸集”而言，是承上文“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”中的“俯仰”二字推开一步的说法
此过程可使脚颈部整个神经放松 第四步：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用第五步：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物以此达到养生保健的作用 第六步：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠第七步：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状指法到位让人整个神经放松，舒适度很强 第八步：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用第九步：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力第十步：双手交错按压脚背与脚心第十一步：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力第十二步：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状在进行了足底按摩以后还不足以进行较好的按摩，想要按摩效果好，需要注意的问题是多方面的，我们还需要对于足底按摩期间的一些按摩注意事项和按摩禁忌进行了解，同时按摩前的准备工作也会影响按摩的效果
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