同学们，这个故事告诉我们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;在三、八妇女节这一天，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱这一切的一切都是学雷锋的具体表现这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的
3、山药：作为滋补品，山药本身的营养价值较高，利于保持血管的弹性从而减少脂肪沉积问题山药也是高血脂患者饮食清单中必不可少的一项，可多吃山药米粥等4、海藻：海藻本身脂肪含量低，包括卡路里也较低是一道健康的蔬菜，高血脂患者经常食用有利于控制病情发展利于降低血脂浓度外，也可清除血液垃圾5、银耳：银耳中膳食纤维的含量相对较高患者经常食用银耳有利增强肠胃蠕动能力，也利于脂肪排出体外银耳不但营养价值高，其制作方法也较简单常见的有银耳粥、银耳雪梨汤、银耳牛奶羹等几道菜，都适合高血脂患者食用6、芹菜：芹菜中含有丰富的膳食纤维和铁元素不等，芹菜具有降低血压和降低血脂以及降低血糖等方面的作用7、山楂：酸甜可口的山楂是大多数人的最爱，山楂中含有丰富的果胶成分
(举起小猴左侧面的图片)谈话：下面请每组的四个小朋友在不同的位置上观察小猴，并找到自己看到的小猴图片学生按要求活动，并从四幅图片中找出自己看到的小猴图片教师巡视，注意纠正不规范的观察姿势反馈：请每组1号小朋友举起你看到的小猴图片，(学生举起图片)说一说，你看到的是小猴的哪一面分别让每个小组2、3、4号小朋友举起自己看到的小猴图片，并说一说看到的是哪一面比较：(举起每个组2、4号小朋友选择的图片)这两张图片，分别是每个组2、4号小朋友看到的，你知道它们分别是哪个小朋友看到的吗你是怎样想的(看到小猴的右半边脸时，是从小猴的右面看到的;看到小猴的左半边脸时，是从小猴的左面看到的)[评析：教给学生正确的观察方法，是有效组织观察活动的前提
赛事武术总监李荣基穿梭在各个赛场之间，不时与裁判、教练交流赛事情况作为深耕巴西武术传播事业四十余载的武术大师，他被当地民众亲切地称为“巴西叶问”第十七届巴西全国武术公开赛日前在巴西圣保罗举行，赛事总监李荣基受访记者 林春茵 摄 李荣基1950年出生于中国香港，7岁开始习武，师从鹰爪门一代名师刘法孟，精通鹰爪拳，并兼修柔道、摔跤和散打1970年代他迁居巴西，40多年来，他将毕生精力投入中国武术推广事业，培养了大批武术爱好者和教练员如今，他的学生不仅遍布巴西各地，也活跃于阿根廷、智利、巴拉圭、秘鲁等多个南美国家在李荣基推动下，巴西武术运动逐渐形成覆盖全国的赛事体系每年，巴西多个地区都会举办武术活动和比赛
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