5 贪食生冷 贪食生冷、饮酒及饮食不规律人群，更容易生湿，以致脾胃功能变差，运化水湿的能力下降，使湿气在体内停留做好这几件事，帮你祛湿 1 坚持运动 坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢，促进湿气排出专家推荐站姿划船、转体叩带脉这两个动作，不仅简单易学，还能健脾排湿此外，久坐容易导致气血不畅、水液停滞，从而产生湿气不妨试试八段锦中的“调理脾胃须单举”，让气血流通，远离湿气困扰2 穴位按揉 睡不醒、头面部爱出油、嗳气……这些症状属于湿热缠身丰隆穴是祛湿、利湿、祛热的穴位，它大约在足外踝上8寸，外膝眼与外踝间连接的中间位置，经常按揉有清热利湿的功效3 食疗方 夏季祛湿、减肥，别错过薏苡仁
认识4个生字，会写8个生字2能正确、流利、有感情地朗读课文3熟读课文，理解课文内容能复述课文，感受文中句子所表现的语言魅力4学习马克•吐温宽阔的胸怀和聪明的智慧教学重点： 通过抓住重点词句，体会马克•吐温宽阔的胸怀和聪明的智慧教学难点： 复述课文，掌握复述课文的方法教具准备： 生字词语卡片教学过程： 一、复习： 1复习生字2课文主要写了什么内容二、新授 1这是一个幽默故事，同时也是一篇记叙文记叙文的写作方法是什么都要有起因、经过、结果2自己读课文，找出课文的起因、经过和结果3学生用自己的话说一说事情的起因A 了解“愚人节”的来历(见后面的“补充资料”)B 即使是这样一个日子，发表一个这样的消息，你觉得这样的做法怎么样
首先，我荣幸地向各位来宾介绍今天来参加河南鼎诺有限公司新店的开业庆典暨剪彩仪式的领导和贵宾，他们是：__以及各级、各界、各部门、各兄弟单位的宾客__多人让我们以最热烈的掌声表示欢迎让我们用热烈的掌声，欢迎各位领导和嘉宾入场谢谢大家新店开业精彩致辞篇7尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：大家好，新店开张呈喜色，举业有方聚新财，在这个喜庆日子里，大家欢聚一堂，共同庆祝武汉宽客酒庄酒业有限公司、一统真酒全国连锁店、茅台团体系列酒专营店隆重开业暨中国白酒收躲体验馆隆重开馆武汉宽客酒庄酒业有限公司是一家专注着名白酒和红酒、入口洋酒的企业，首先投资加盟了茅台团体系列酒专卖店，主要经营茅台系列酒，有贵州贡酒、贵州御酒、贵州福酒和贵州囍酒
师：在⑴的基础上，我们一起来解⑵请同学们观察一下⑴与⑵有什么区别生：⑴的底数是常值，⑵的底数是字母师：那么⑵如何来解生：只要对a进行分类讨论，做法与⑴类似板书：略⒊小结这堂课主要讲解如何应用对数函数的性质解决一些问题，希望能通过这堂课使同学们对等价转化、分类讨论等思想加以应用，提高解题能力⒋作业⑴解不等式①lg(x2-3x-4)≥lg(2x+10);②loga(x2-x)≥loga(x+1),(a为常数)⑵已知函数y=loga(x2-2x)，(a>0,a≠1)①求它的单调区间;②当0⑶已知函数y=loga (a>0, b>0, 且 a≠1)①求它的定义域;②讨论它的奇偶性; ③讨论它的单调性⑷已知函数y=loga(ax-1) (a>0,a≠1),①求它的定义域;②当x为何值时，函数值大于1;③讨论它的单调性
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