板栗，俗称栗子，别名毛栗、栗果等，属坚果类，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”板栗是一种营养价值极高的食物，板栗不仅味美可口，还有很多意想不到的功效下面我们就来说说板栗的功效与作用板栗的功效与作用1防治心血管疾病板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等疾病有较好的预防作用2健脾养胃《别录》：“主益气，厚肠胃，补肾气，令人忍饥”板栗碳水化合物含量较高，能够供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢对于胃肠功能不好，如反胃、长期泄泻的人来说，每日吃几枚炒板栗，可以改善症状3益气健脾板栗具有益气健脾、厚补胃肠的作用因为板栗中的碳水化合物含量较高，能提供给人体较多的热能，还能帮助脂肪代谢
只有西北角一条长堤与大陆相通，有“水城”、“百岛城”之称这儿风光秀美，古迹甚多，有120座哥特式、文艺复兴式、巴罗克式大教堂，有120座钟楼，64座修道院，40座宫殿，是驰名全球的旅游胜地威尼斯城热闹非凡，但城内没有汽车和自行车，也不见红绿交通灯，小艇就是“公共汽车”威尼斯的小艇同样闻名于世3、学习词语威尼斯小艇耸立、桥梁、静寂、雇定、祷告、保姆、簇拥、纵横交叉轻快灵活操纵自如、手忙脚乱（1）出示词语、指名读（2）指名用词语说话，一定用上“威尼斯或小艇”4、师：为了能让同学把句子说得更好，先自由放声读课文，看看词语在句子的什么地方，用自己的话来说并比一比谁能在较短的时间内抓住文章的主要内容5、思考课文写了哪几方面的内容
Today we’ll learn “Look and learn” in Unit 5 (Fruit)While-task procedure1Show the real objects and teach the new words of fruit(运用实物、图片等，配上动作，教学本课的新单词，)1)(Put up a banana) What’s this---- It’s a bananaThis is a bananaBanana, banana,香蕉，香蕉apple弯又弯2)(Taste the pear) What’s that---That’s a pearPear, pear是梨子，梨子pear甜又香
这就是雷锋在一次出差换车时，雷锋发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了，他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票人们因此留传着这样一句话："雷锋出差一千里，好事做了一火车"这就是雷锋雷锋大公无私，乐于奉献的事还真是太多了如今，雷锋精神在感化着人们，在我们中间就有不少革命的"傻子"雷锋已经离开我们有40多年了，可是他的精神却与时俱进，永放光芒老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的园丁不正是雷锋的传人吗雷锋叔叔的传人还有很多、很多
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