小米最好是免洗的，如果不是，只要用水稍冲洗一遍即可，反复洗会损失其中的营养成分如果南瓜切成小片或者是做成泥则不需要与小米同时下锅，可以晚些下锅，如果是块状最好和小米一起下锅熬煮，这样才能保证其熟透四、小米南瓜粥的营养体现 小米和南瓜都是食疗佳品，食疗的功效都很强大，熬制成粥品既能保证食材原汁原味，又能使其中的营养成分得以很好地保留南瓜本身营养成分较全，营养价值也很高，搭配小米这种含有丰富维生素的粗粮制成粥品可谓是绝佳搭配南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高南瓜的膳食纤维非常丰富，因此也是很好的养胃食材
我觉得长时间玩手机会影响我们的视力，还会影响我们的学习工作，甚至影响我们的出行安全，于是我想到了一个办法到了晚上，我觉得我应该跟爸爸说出我的想法，我便来到爸爸面前说：“爸爸，可不可以不要再低着头玩手机了，这样会对眼睛不好，而且今天还差点撞到人，多危险”爸爸不好意思地对我点点头我决定要帮爸爸改掉这个坏毛病，于是，每当爸爸要玩手机时，我都会跟爸爸说：“爸爸，你陪我一起看书吧不要玩手机了”每次爸爸都会放下手机陪我，慢慢地爸爸便改掉了玩手机的坏毛病，我高兴极了爸爸现在都不怎么玩手机了，我觉得我的想法是正确的我有一个想法作文11 我有一个想法，想给教室安一个冷暖的空调
小朋友，我们玩一个一家人的游戏呀老师先说游戏规则游戏：“你有家，我有家，我们都有一个家；数一数，拉一拉，我们几个是一家”念完儿歌，幼儿赶紧找到相应数目的小朋友手拉手站在圆圈内（教师说10以内的数量）师：小朋友一家可以在一起玩游戏，你们想不想知道小熊一家在做什么二、幼儿通过看课件，初步感知按数量分类的意义1、师：小熊的爸爸妈妈要出门了，他们告诉小熊，自己在家把房间的玩具整理好，我们来帮帮小熊，它的玩具应该怎么整理2、幼儿动手操作各种分法后汇报自己是怎么分的3、师幼共同观看课件中小熊的分法，说一说小熊是怎么分的4、教师小结：小熊是按数量分类的，就是把数量相同的物体放到一起三、通过操作游戏巩固按数量分类1、游戏：“送小动物回家”（1）师：小熊整理好了自己的玩具，高高兴兴和小伙伴去玩了，天黑了，小动物们找不到家了，小朋友，你们愿意帮助他们吗
你拍九，我拍九，九个小孩齐步走你拍十，我拍十，十个小孩在学习3、你拍一，我拍一，常洗澡来常换衣你拍二，我拍二，每天都要带手绢你拍三，我拍三，不要随地乱涂痰你拍四，我拍四，打死苍蝇和蚊子你拍五，我拍五，消灭臭虫和老鼠你拍六，我拍六，大搞卫生齐动手你拍七，我拍七，千万别吃烂东西你拍八，我拍八，每天洗脸又刷牙你拍九，我拍九，饭前便后要洗手你拍十，我拍十，公共卫生要保持4、你拍一，我拍一，宝宝年年得第一你拍二，我拍二，宝宝爱用小手绢你拍三，我拍三，宝宝喜欢爬黄山你拍四，我拍四，宝宝天天有喜事你拍五，我拍五，宝宝天生就有福你拍六，我拍六，宝宝出去溜一溜你拍七，我拍七，宝宝天天要早起你拍八，我拍八，宝宝爸爸发发发
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