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三、给足充沛的水分 1保持室内空气通畅并有一定的湿度2办公桌上长年放一台加湿器，以改善空气的湿度3如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就要在护理上用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收四、重视穴位按摩 平时要多眨眼睛，促进眼泪的分泌，可避免眼睛干涩;眼睛在长时间近距离使用后，宜移动眼睛，练习一下看近再看远处，使眼球旁肌肉放松，避免眼睛疲劳穴位则宜多按摩印堂、睛明、太阳、风池、百会等穴、或由眉毛的内侧往外侧按摩亦有利视力保健五、“晚睡”却不“晚洗” 皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态创造条件在这个时段内进行一次皮肤清洁和保养用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液

8个点子呢怎样表示气球的个数（自己在书上画好）10个点子表示什么四、总结提升，激发学习责任感谈话：今天这节课，我们学习了数数，你们学得开心吗数学与我们的生活紧紧相连，它在我们的生活中有着非常重要的作用希望我们每一个小朋友都能从现在起认真学习数学，与数学交朋友，长大后为祖国作贡献二年级数学上册教案（篇5）知识与技能：1、认真观察图画，说出图意，提出相关的乘法问题，并应用乘法解决简单的实际问题2、继续学习、体会从上面、侧面、正面看到的简单物体的不同形状，辨认从不同位置看到的不同形状过程与方法：1、认真观察图画，能够提出相关的问题2、让学生提出生活实际的问题情感、态度与价值观：1、培养学生应用乘法解决简单实际问题的能力2、渗透爱国主义教育3、培养小组合作意识教学过程一、创设情境，引入新课师：同学们，国庆节期间，你们有的外出旅游，有的在本市游玩，你们都看到了什么，有些什么感受

先动脑筋想一想，再用手头的工具动手画一画3．学生独立画圆组织交流时，可结合教材所列的画法，有针对性地介绍一些典型画法如果有学生想到了用圆规画圆，不要急于让他们说出具体的操作过程4．启发思考：圆和以前学过的三角形、长方形等多边形相比有什么不同在交流中相机明确：以前学过的长方形、正方形、三角形、平行四边形和梯形都是由线段围成的，而圆是由曲线围成的图形六年级数学圆教案精选篇3教学目标1、通过折纸活动，探索并发现圆是轴对称图形，理解同一个圆里半径与直径的关系2、进一步理解轴对称图形的特征，体会圆的特征3、在折纸找圆心、验证圆是轴对称图形等活动中，发展空间观念教学重难点教学重、难点：1、圆的特征2、准确画圆3、同一个圆里半径与直径的关系

2、难点：括号前面是负号时，去括号时忘记变号教学过程一、复习提问1、解下列方程：（1）5x—2=8（2）5+2x=4x2、去括号法则是什么“移项”要注意什么二、新授一元一次方程的概念如44x+64=328 3+x=（45+x）y—5=2y+1问：它们有什么共同特征只含有一个未知数，并且含有未知数的式子都是整式，未知数的次数是1，这样的方程叫做一元一次方程例1、判断下列哪些是一元一次方程x= 3x—2 x—=—15x2—3x+1=0 2x+y=1—3y =5例2、解方程（1）—2（x—1）=4（2）3（x—2）+1=x—（2x—1）强调去括号时把括号外的因数分别乘以括号内的每一项，若括号前面是“—”号，注意去掉括号，要改变括号内的每一项的符号