3、填括号（说一说推理过程）：2米=（ ）分米 50分米=（ ）米6厘米=（ ）毫米 30厘米=（ ）分米7分米=（ ）厘米 80毫米=（ ）厘米三、新授1、 导入新课量比较精密的零件常用毫米作单位；量课本的长、宽一般用厘米作单位；量教室的长、宽可用米作单位；那么测量两个城市之间的路程用什么单位合适呢这是我们今天要学习的新知识板书课题：千米的认识2、 联系实际，初步认识“千米”（1）知道了1米的长度，你能想象出1000米有多长吗（2）出示运动场遗产示意图，引导学生观察并想象：运动场的跑道，一圈通常是400米，跑2圈半大约是1000米（3）推出“千米”概念，揭示进率A1000米用较大的单位表示就是1千米，即1千米=1000米
Free talk同桌练习How often do you ……及其回答Step 2．1Talk about the picturesPractice the key words完成1a2Pairwork Ask the Ss to show their works and perform itStep 3．Listening 完成2a,2b Check the answersStep 4合作探究课文解析3a 3b1Warm up and Lead in: Say something about your eating habitsTalk about their eating habits2
红枣是一种不错的女性护肤品，它含有丰富的铁而且营养也很容易被人体吸收，更加适合食疗养生红枣是很神奇的一种补血神器，它不仅可以补血，而且不同的吃法也有不同的疗效那你们知道多少呢，下面就一起来探讨一下吧1、枣子蒸熟：预防哮喘中医上认为，大枣有滋补养血，补气养血，活血阳气的功效，多吃枣可起到预防哮喘的作用哮喘患者，尤其是老年患者，每天都可以吃些蒸枣可以提高人的精神气，增强身自身的免疫力2、红枣泡茶：补气护嗓红枣炒了以后可以泡茶喝，主要用于治疗胃寒跟胃痛这个时候放入桂圆的话，就是一种补血气的茶，适合教师、营业员等经常使用嗓子的人3、红枣熬汤：止咳润肺做法：首先将银耳放入清水中，摘去蒂头，然后把它撕成小块，放入煮红枣和冰糖的锅中，加入6碗水煮沸，然后再煮半个小时
随着全民运动的普及，晚饭后我们可以在体育场看到越来越多慢跑或者简单散步的人，也有众多的年轻人放弃了电脑游戏的诱惑约上三两好友去篮球场或者足球场放飞自我但运动前一定要做好热身活动哦，否则会增加受伤的风险的哦1、慢跑热身：慢跑热身10分钟左右即可，因为热身前身体是冰凉的，所以慢跑只要让身体略微出汗即可短时间低强度的热身动作可以让身体的肌肉先活动活动，增加肌肉处的血液循环和提高全身的温度同时也可以调理调理呼吸，以免在正式运动中出现岔气的情况2、肌肉拉伸：拉伸可以让关节活动角度变大，增加肌肉的弹性和灵活度，让身体更加放松，提高身体的协调性我们知道在正式运动或者比赛中肌肉起到的作用巨大，若发力过猛或热身未做好肌肉就会出现状况，也就是大腿肌肉拉伤，影响日常的生活
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