简介： 如果餐桌上经常缺少绿叶蔬菜，那就不能认为你会吃蔬菜，绿叶蔬菜营养价值之高可见一斑那么，具体地吃绿叶蔬菜都有哪些好处呢【吃绿叶蔬菜补充维生素】 如果餐桌上经常缺少绿叶蔬菜，那就不能认为你会吃蔬菜，绿叶蔬菜营养价值之高可见一斑那么，具体地吃绿叶蔬菜都有哪些好处呢【吃绿叶蔬菜补充维生素】 绿叶蔬菜富含维生素C，含量要超过普通水果绿叶蔬菜富含胡萝卜素，含量仅略低于胡萝卜、西红柿等绿叶蔬菜富含叶酸，对备孕和孕早期女性十分重要绿叶蔬菜也是维生素B2的重要来源之一，维生素B2缺乏十分常见，会出现口腔溃疡、口角炎、唇炎、眼睛于涩不适、畏光等症状绿叶蔬菜还富含维生素K，不但与凝血功能有关，还会对骨骼健康发挥重要作用
在现代城市与建筑空间中，一只垃圾桶早已超越了其单一的收纳功能，悄然成为环境美学与实用主义交汇的细节载体其中，方形不锈钢垃圾桶，以其独特的几何线条、卓越的耐用性和高度的可定制性，正成为公共场所、商业空间乃至高端住宅区的优选定制一只方形不锈钢垃圾桶，不仅是采购一件卫生设施，更是为特定空间量身打造一份简洁、沉稳且持久的设计宣言为何选择方形不锈钢相较于传统圆形，方形设计首先在空间利用上展现出显著优势它能更贴合墙面、墙角，无缝嵌入现代建筑的直线布局中，减少空间浪费，营造整齐划一的视觉感受不锈钢材质，则赋予了它灵魂般的坚韧特质优质304或201不锈钢，具备出色的耐腐蚀、防锈、抗冲击能力，无惧室内潮湿或户外日晒雨淋，历久弥新
实体词 人生果 核心答案 美容养颜、降血压、增强体质 功效与作用 1、美容养颜：人参果是一种热带水果，含有丰富的蛋白质和抗氧化物但是其中含有少量的糖分和脂肪的水果，不容易长胖，可以起到美容养颜的功效2、降血压：人参果中含有丰富的硒元素和维生素C，能够对抗细胞内的自由基，起到降血糖、降血压的功效3、增强体质：人参果中有丰富的微量元素，特别是钙铁锌硒等元素，能够激活人体细胞，增强身体的免疫力适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 不宜同食 牛肉、羊肉 不宜同食原因 人参果本身是一种温性水果，如果和牛肉、羊肉食物一起吃，可能会造成便秘，引起上火和身体不适的症状食用方法 直接食用 人参果可直接食用
教学难点：培养学生运用所学知识解决简单的实际问题的能力教学过程：活动1【导入】创设情境，揭题导入一、创设情境，揭题导入(1)感受师：我们玩一个猜一猜的游戏，老师准备了四样物品，分别是一袋大米、一盆花，一个篮球、一个铅球它们的重分别是470克、1千克200克、10千克、5千克，谁能来拎一拎，猜一猜给他们找出对应是物品师：你能来说说你是怎么猜的师：一吨的物品你能拎起来吗，生1：太重了，拎不动师：那么一吨有多重呢今天我们就一起来研究一下《一吨有多重》(出示课题)活动2【活动】小组合作、探究实践二、小组合作、探究实践(1)、实践师：老师这里有四样物品，请同学们选择一样物品的重量进行推算，算一算多少个这样的物品的重量大约是一吨，也就是1000千克
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