吃红薯可以帮助消化，促进肠道蠕动，从而起到养胃、保护肠道的功效而且，红薯中含有的钾、叶酸，胡萝卜素，维生素c和维生素b6都能很好地预防心脑血管疾病，帮助身体调节血压红薯对肺气肿有非常好的预防效果，因为红薯中含有大量的维生素a对于吸烟的人来说，得肺气肿的可能性是比较高的，但是如果经常吃红薯的话，可以大大降低肺气肿的发病几率红薯中含有丰富的钾，能调节身体里矿物质的平衡，起到降血压的功效红薯可以有效地抑制血糖升高，经常吃的话能有效地预防糖尿病而且，红薯中含有的黏蛋白还能养护关节，如果出现关节受损的情况，多吃红薯能帮助受损的关节快速恢复总之，如果将红薯代替主食来吃的话，是绝对不会发胖的，想要减肥的朋友也可以多吃红薯，帮助肠胃消化，从而起到减肥的作用
二、认读词语1、遇到不认识的'字怎么办(——读拼音)请同学们自己读拼音认识蔬菜的名字(自由读——指名读)2、出示词语卡片：去掉拼音你还会读吗(指名读——齐读——开火车读)3、看到同学们读的这么认真，蔬菜朋友要来和我们做游戏游戏“找菜名”⑴请把发给你的词语卡片摆在桌上，老师在图上指出一种蔬菜，请你在卡片里找出这种蔬菜的名称，举起来让我看一看，咱们比一比，看谁找得又准又快准备好了吗(茄子，注意“子”读轻声)我们一起读一遍同样的方法，依次指豆角、西红柿、白菜、卷心菜⑵现在换一换，我出示卡片，请一位同学上台指蔬菜，然后领大家读谁敢上台找教师出示卡片：萝卜(注意指导“卜”的发音)其他同学和我一起出示卡片，齐读
考场上，我们要气定神闲，不要做“猛张飞”，心浮气躁，更不能囫囵吞枣，要学习曹操的从容与自信，诸葛亮的沉着与冷静考场上，要“两耳不闻窗外事”考场下，要有“过去的就让他过去”的潇洒，从而以乐观的心态迎接下一次的挑战……总之，一句话，要有好心情，好心态，态度决定一切，也决定命运考试结束之后，不论这结局是喜是悲，你们都要学会承受，因为你已经长大成绩虽然可以决定我们升哪一所学校，但成绩并不能决定我们将来的一生“三百六十行，行行出状元”，只要你努力，就会有收获，有喜悦同学们，初中毕业，是人生道路上的一个关键转折点你们作为中学的毕业生，承载了全校师生员工太多的希望此时此刻，我们的心情都十分激动充盈我们心间的，既有浓浓师生之意，也有依依惜别之情
也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了在急诊科曾有一件这样真实的事情：下午快下班了，几声长笛送来了十几名乘坐小公共汽车出车祸的外伤病人白班的护士都主动地留了下来，有条不紊地进行着抢救直到晚上十点才回家当饿着肚子拖着疲惫身体的小王问：“护士长，我们忙乎了一大顿却遭来一顿臭骂，那个醉汉还差点打着您”护士长却大度地说：“那对小_新婚燕儿，丈夫看到心爱的妻子伤得那么重，心里太焦急，加上又喝了酒咱们就不要和他计较了”象五一这样的长假，大家都留恋在如画的山水和浓浓的亲情中时，我们的急诊科却经常发生着这样的事情记得有一件事情我终生都难忘当时，我为一名气管切开的患者做处置时他气管套管里不时喷出的血溅了我一身一脸，空气中弥漫着臭味和血腥味
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