2、少忧心中医认为“忧能伤肺”忧愁、抑郁的情绪会导致肺气郁结，长期以往会出现气机闭塞的情况，最终引发各种肺病而夜深人静的夜晚，最容易产生忧郁的情绪，如果睡前一直保持这种情绪的话，不但影响睡眠质量，而且会给肺部运转产生负担，时间长了会导致肺部功能“走下坡路”生活中要学会调节自己的情绪，当意识到自己忧伤过度时，要及时调整，保持心平气和久而久之，不仅心肺功能改善，而且气血更加丰富，对于维持身体的健康非常有好处总而言之，肺部健康与否，跟我们的很多习惯息息相关生活中，许多不经意的行为，都有可能会伤害到我们的肺因此，要想保持肺部健康，一定要记住多饮水、多吃新鲜的水果和蔬菜，同时记得睡前少抽烟、少忧心如此坚持，才能有利于我们的肺部健康，给我们一个轻松快乐的生活
（4分钟）（那是一个幸运的人对不幸者的愧怍）2、愧怍是什么意思（惭愧）不幸者是指谁（老王）3、老王的不幸体现在哪里（身体残疾；以蹬三轮为生；住着塌败的屋子；经常被撞得半面肿胀、没有亲人）4、面对自己的不幸，老王是怎样做的（用一颗善良的心对待他人；同样的价钱，送的冰大一倍；送钱先生上医院，执意不收钱；临死前送香油和鸡蛋）5、杨绛一家也是善良之人，几年过去了，为什么会感到愧怍（是因为觉得对老王关心不够，关照不够）6、特别是哪件事情触发了他的这种感情（过渡）（送香油和鸡蛋）三、精段品读，感悟人物（12分钟）（这一块是很关键的，但是显得拘谨，没有想办法深入下去，也没有想办法让教学的思路更加舒展）1、指名朗读8至22自然段，请找出关于老王的描写
小编精心整理小学一年级语文春夏秋冬教案，希望这份小学一年级语文春夏秋冬教案优秀2篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路更多小学一年级语文春夏秋冬教案资料，在搜索框搜索小学一年级语文春夏秋冬教案（篇1）一、教学要求1、观察图画，看懂图意，对照图画理解句群意思2、学会13个生字，会写5个字，读准字音，认清字型，理解字义，正确书写田字格中的字3、能主动积累有关春天的词语4、留心观察周围的事物，丰富自己的见闻和感受二、教学重点、难点巩固学过的生字，学习生字的音、形、义三、教具课件、小黑板等四、教学时间二课时【第一课时】一、复习出示拼音卡片，读准下面的音节shuō、shuā、shū二、指导看图出示课件，提问：图上画的是什么时候的景物
(2)发生地震，如在宿舍中，应及时躲到床下或桌下或房间内侧的墙角，用物品护住头部，千万不要去阳台和窗下躲避，等到地震停止再逃出室外(3)如地震时已离开房间，千万不要地震一停就回房间取东西，以免造成伤害(4)如在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑，应随机应变躲到附近的墙根、墙角、桌柜下等较安全的地方，注意保护头(5)如地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体，用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息，注意保存体力，创造生存条件，等待救援2、及时向县教育局和有关部门报告，迅速关闭、切断电源(应急照明系统除外)3、组织人力协助消防部门搜救埋在建筑物中的师幼4、对受伤师幼及时救治，必要时，及时送医院救治
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