
一、避免吸入过量的油烟人们平时在厨房里炒菜的时候,会发现炒菜会冒出大量的油烟,这些油烟里面含有比较多的有害物质,长时间的吸入就容易导致油脂吸附在肺粘膜上,使肺脏受到慢性损害,大大的增加患上肺癌的几率想要减轻这种伤害,平时就应该在炒菜之前打开抽油烟机,等到炒完菜之后的5~10分钟后才能关掉抽油烟机这样才可以及时地将厨房里面的有害油烟排除干净,避免大量的吸入有害气体,使肺脏受到损害二、保证饮食健康任何人平时都应该养成良好的饮食习惯,不要经常吃油炸或者烧烤类的食物这些食物在制作的过程中由于油脂被高温处理之后会释放出一些有害物质,使人吸入或者吃入之后就会大大地增加患上肺癌的风险大家平时应该尽量保持清淡的饮食习惯,多吃各种新鲜的蔬菜、水果,适量地摄入蛋白质之类的营养来帮助身体保持健康

它在台中附近的高山上那里__,__,周围有许多__(2)学生完成填空(3)试背文段师:课文第一段就向我们清楚地介绍了日月潭的位置及它的环境,让我们试着背诵一遍吧(相机板书:位置 台湾 )(4)仿照第一段,介绍自己家乡的一处风景名胜(二)学第二段(日月潭名字的来历)师:风景秀丽的日月潭是我国宝岛台湾最大的一个湖,这个湖为什么叫“日月潭”呢让我们在文中找找答案吧1、指名读第二段,说出日月潭名字的来历(投影出示)2、赏析比喻句小岛像什么(板书:名字:太阳、月亮)3、课文第二段用具体形象的文字向我们介绍了日月潭名字的由来你愿意把这段背出来吗(课件出示:日月潭空中俯视图)学生对照图片,尝试背诵课文第二段

第三部分(第36-38段)离开仙台,深切怀念藤野先生三、理解人物学生采用跳读方式,阅读有关写藤野先生的内容用“从__________的描述中,我感受到藤野先生的__________”的句式,表述自己的发现(学生交流)1、外貌描写(白描)“黑瘦”“八字须”“戴着眼镜…‘挟着一叠大大小小的书”,讲课是“缓慢而很有顿挫”,衣着“模胡”,“冬天是一件旧外套,寒颤颤的”——活透出先生的生活俭朴、不拘小节、治学严谨比较、体会:老师觉得作者写的藤野先生不太漂亮,因此改为下面一段文字,可以吗他,既有高仓健一样的体魄,又有三浦友和一样的相貌脸色白而透红,眼睛大而明亮,头发整齐而又有一点波浪他穿着一套笔挺的西装,洁白的衬衣上打着一条漂亮的领带,皮鞋擦得又黑又亮

3、食用甘蔗也可以缓解咳嗽甘蔗具有止咳的作用,不过甘蔗的含糖量较高,不可食用过多甘蔗和百合、钱冬花可以做成甘蔗冬花茶:甘蔗汁150ml,百合5钱,款冬花3钱,洗净后加水适量,煎煮15分钟即可食用此方对感冒咳嗽有很好的效果4、葡萄具有止咳的作用葡萄的营养丰富,含有丰富的维生素和葡萄糖,能够起到止咳化痰的作用,同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力,治疗感冒5、食用菠萝有止咳作用菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅可以帮助患者缓解喉部不适和咳嗽,还可以帮助人体消化食物中的蛋白质,增加营养吸收,增加抵抗力不过不可食用未处理过的生菠萝,容易降低味觉,刺激口腔黏膜,引起不适6、柑橘可以缓解咳嗽柑橘中含有大量的维生素C和矿物质,维生素C具有增加抵抗力和抗氧化的作用,不仅可以止咳,还可以帮助人体治疗感冒
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