在考试期间不必过度紧张，只要平常学习扎实，完全可以保持一种良好的心态，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥我们所要做的就是要仔细审题，讲究解题的方法，先完成容易的再解决有困难的，还有就是务必要多检查几遍因为"马虎"很喜欢拜访我们粗心的同学第四、诚实有信，自主自律考试是对我们一段学习过程的检验，更是对我们诚信与否的考验期末考试我们需要好的成绩，但我们不需要假的好成绩，假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长，但最终的结果只能骗自己、害自己只要努力了，尽力了，就达到了考试的目的考试是一种挑战，成绩取决于习惯只要我们用心去学习、复习，并能及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷
有评论家曾认为“读南帆，知余秋雨之不足”，此“不足”更准确地说应该是对南帆散文极富理趣、哲思又丰满润泽的褒奖在他的作品中，既呈现出一个敏感睿智而又不失理性之思的现代知识分子与现代文明发展的多维对话，又有作者与自己开展的一场推心置腹地深度对谈，还显出作者对日常生活活泼趣闻的调侃；更运用他的学理来看待历史，引发读者对历史进行形而上的思考他冷峻地审智，旨在超越抒情，突破话语的遮蔽，读来智趣无限二、检查预习1、给下列画线的字注音：一缕涵义饼干屑捻成顷刻戳破蹒跚感慨怜悯嗅着打量2、根据意思填写词语：害怕而不敢向前（）为了正义勇往直前，决不退缩回顾（）处在高处，俯视下面，形容处于有利地位（）用尽全部力量（）三、初读课文，感知内容1、指名按自然段读课文，思考：这篇文章的主要内容是什么
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2、暴饮暴食对于长时间不按时吃饭的朋友来说，可能经常会因过度饥饿而导致暴饮暴食，这给肠胃健康造成的危害也是比较大的因为暴饮暴食会导致肠胃消化负担明显增大，时间长了，肠胃功能很可能会因此而严重受损因此为了肠胃健康着想，大家一定要注意避免暴饮暴食一般情况下，每餐的进食量最好控制在七分饱左右，一次性进食过多或过少都是不可取的3、经常食用寒凉食物当天气较为炎热时，很多人都会选择通过大量食用寒凉类食物来解暑解渴，如常见的冰淇淋、冰糕、冰镇饮料、冰镇水果等殊不知这种做法其实是非常不利于肠胃保养的，因为肠胃是非常脆弱的，经常食用寒凉食物很可能会对其造成过度强烈的不良刺激时间长了，各类胃病的发病率都会明显上升
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