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七、理疗对于腰腿疼痛不严重的中老年人来说,可选择理疗的方法进行缓解;情况比较严重的,要是做可扩张血管的理疗,不但没有好的效果,反而会加重炎症这个时候最安全的方法是去医院让医生做超短波治疗八、围腰该方法是一把双刃剑,首先是好的一面,可以保护腰部,缓解疼痛感;然后是坏的一面,长时间佩戴腰围,会让腰部的肌肉逐渐萎缩,不但不会缓解疼痛,反而会加重病情建议中老年人佩戴围腰的时候,将时间控制在两周以内,如有特殊情况,一定要咨询医生的建议中老年人出现腰腿痛的时候,就可选择以上几种应对方法,如采用中医药缓解疼痛,与此同时,还可喝一些茶品,具有通经活络,活血化瘀的效果平时穿鞋的时候,建议走夜路穿软鞋,当然也可以是走路穿硬鞋,还要注意保暖防滑,这一点也很重要

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示例①:“夫晋,何厌之有”如何理解点拨:“厌”根据上下文应该如何理解根据后面一句“既东封郑,又欲肆其西封”有“贪得无厌”的意思,那这里的“厌”应该和“贪得无厌”的“厌”一样理解为满足“何厌之有”和《陋室铭》的哪句话结构类似“何陋之有”联系旧知可知这是个用“之”来提宾的疑问句示例②:“亦去之”中“去”理解为“离开”吗(以前学过这个义项例如:①游人去而禽鸟乐也②去国还乡)还有什么更准确的依据么“亦”是“也”的意思这个“也”应该是紧承上文秦人回国而言的,所以“去”理解为“离开”总之,引导学生利用两把钥匙:A联系上下文;B联想已知词语、句式四、赏读品味(烛之武说辞的艺术性)1、请大家在小组内朗读第三小节,注意读出语气,并说出为什么这样读

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