午睡睡得好，工作没烦恼一、选择正确午睡时间午睡的时候一定要注意，不要在吃完饭之后立即躺下睡觉吃完饭之后，胃部当中有很多食物一旦午睡就会使得胃部的消化功能受到影响，使得人在睡醒之后出现腹部发胀或者是积食的情况久而久之，也会影响到胃部健康而午睡时间应该选择午饭半小时之后，既不会影响到食物的消化，也能够避免睡醒之后出现胃肠不适感二、选择正确午睡姿势午睡时，不要采取直接趴在椅子上，或者趴在桌子上睡觉的现象这种午睡姿势会导致大脑的血流量快速减少，很容易使人在睡醒之后出现头晕头痛、颈部酸痛的情况最好是躺在床上午睡，如果没有躺在床上午睡的条件，可以将双腿搭在椅子上，让下半身处于放松状态，并在枕后可以适当垫一个柔软的枕巾或者是毛毯
因为酸性水果具有收敛的功效，若是大量食用，可能导致血液在身体当中凝结成块或出现经血颜色变深血量减少的问题，不仅会加重痛经，甚至还会引起内分泌紊乱以至于停经再一个原因是此种水果中含有丰富的鞣酸，倘若吃太多还会出现身体缺铁的问题，从而导致经期不适感加剧上文中提到的几种水果寒性都比较大，不适合在来大姨妈时吃，若是没有管住嘴巴遭罪的是自己当然，除了这些水果之外，生活中比较常见的西瓜也是不可以吃的，原因是它的寒性也很大，若是过度食用就会导致湿寒之气入侵，不利于经血的排出总的来说，为了身体健康着想在来大姨妈后，女性一定要记住，尤其是在夏天不要图一时的口感，而进食大量的寒性食物，否则只会出现痛经以及经量变少等问题
知识与技能：有规律地整理加法算式，熟练地计算20以内的加法2过程与方法：经历整理加法算式的过程，回顾计算方法，在观察比较中发现数学算式的排列规律，初步渗透数学函数思想3情感态度与价值观：感受数学的规律美，在活动中增强学习兴趣，培养学好数学的信心312教学重点评论有规律的整理加法算式，熟练地计算20以内加法313学时难点评论在观察比较中找到加法算式排列规律，初步渗透函数思想314教学活动活动1【导入】创设情境，直入主题评论1师：同学们，你们在学校每天走过哪些路走这三种路有什么感觉（课件出示：上楼梯、下楼梯，平路）生随意回答其实生活就是这样，总会遇到快乐与困难，你们能正确面对吗今天我们就来复习20以内的加法，就像我们走这三种路一样，你们有信心吗
(2)单纯型淋病的治疗： ①敏感菌株致急性单纯型淋病： A如当地无耐青霉素菌株流行，或分离的淋球菌对青霉素敏感，可用普鲁卡因青霉素480万～640万U，每天分2次肌内注射;或阿莫西林(羟氨苄青霉素)30g，1次口服;或氨苄西林(氨苄青霉素)35g，1次口服;或青霉素G 480万U，静脉滴注，每天1次，共3天，以上均在第一天同时口服丙磺舒10g;其后均用多西环素(强力霉素)或米诺环素(美满霉素)01g，口服，每天2次，共7天B对青霉素过敏者可用四环素05g，口服，每天4次，共7天，孕妇或8岁以下儿童禁用;或多西环素(强力霉素)或米诺环素(美满霉素)01g，口服，每天2次，共7天，孕妇禁用;或红霉素0
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