文明是告别昨日的无知与粗俗，带领我们走向优雅和高尚教育家陶行知先生有一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”其意在于告诉教师要教学生做一个真诚的人，而学生的学习也应首先从学做人开始那么，我们应该学做一个怎样的人我认为，首先，我们应该从文明开始，学做文明之人，创建文明校园但在县一中这个美丽的家园里，在我们的身边还有一些跟文明不和谐的音符，不文明的现象也是屡见不鲜：有的同学在值日生打扫完卫生后仍随手乱扔垃圾，“纸巾与塑料包齐飞，废纸共早餐盒一色”;有的同学不及时将垃圾倒入垃圾房，任其堆积多天，影响环境美观;有的同学将垃圾丢在垃圾箱的旁边，亦或是将垃圾由高楼做“自由落体运动”;有的同学出口成脏，给同学取侮辱人格的绰号，甚至有些男女同学亲密的“成人化”语言也鲜有耳闻;还有少数同学沾染上了抽烟，赌博等不良习气，做出很多与《中学生行为规范》背道而驰的事
首先，我要代表学校向即将迈向人生新起点的高三同学表示衷心的祝贺向所有任教过本届的兢兢业业、勤勤恳恳的老师们表示诚挚的敬意向关心、支持学校工作，辛苦养育优秀孩子的各位家长表示真诚的感谢同学们，你们这一届，是__一中非常特别的一届你们赶上了好时代：你们进入一中的那一年，__一中发生了两件大事，一是我校正式入选佛山市卓越高中创建学校，二是__第一中学教育集团成立自此，学校迎来了前所未有的发展机遇，开启了蓬勃发展的新局面你们是卓越的一届：你们这一届，以卓越班为龙头，在佛山市的多次统考中取得佳绩，为学校争得许多荣耀；有13位同学在高二阶段就参加了高考，并取得“人人上重本，均分超重本50多分”的佳绩；你们在竞赛上取得了傲人的成绩，全国生物学奥赛拿到了一等奖，填补了__一中的空白；你们举办了许多独创性的多姿多彩的活动，特别是英语晚会、诗词大会等，在一中历史上写下了浓墨重彩的一笔；你们是经受住考验的一届：__省3+1+2新高考首届毕业生，你们是探险者，拿着旧教材，照着新课标，考着全国卷，各种不确定性，实属不易
即使被我严肃批评了，再见面还是那么热情，不小脸子，不小心眼这是我最欣赏的你们励志勤学、善思好问，比赛中受伤了为了集体的荣誉还要坚持上场比赛，骨折了都没有掉一滴眼泪劳动中，你们冲在最前面前几天，你们用七彩颜料画别校园那面墙上的手印是你们留给母校最好的纪念美术老师告诉我们，六年级学生太可爱了，他们画得很认真，全神贯注母校是你们生命的底色，你们将是母校历史的珍藏自主教育是玉华小学的办学灵魂，我希望你们将来无论是顺境还是逆境，无论是幸福还是艰难，你们都要做自己生命的主宰，都要把握自己前行的航向只有这样，你们才能感受生命的神圣与崇高没有感恩就没有真正的美德，同学们，你能记住多少父母、老师、他人、学校对你的付出
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决2、食品卫生安全外出购物时一定要检查购买食品是否存在质量问题，不能在外面买三无食品和流动摊点上的食品，对于来路不明和有卫生问题的食品不要购买、发现有质量问题的食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊
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