科学的饮食坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌多饮开水这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力特别是晨起的第一杯冷开水，尤为重要多吃海鲜海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能经常喝茶科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上
(预设：雪白的蓑毛、那全身的流线型结构、那铁色的长喙、那青色的脚)这精巧的仅仅是这四处吗(色素的配合，身段的大小一切都很适宜)②同学们，那么精巧到什么成都才能像诗呢你能从哪个字或者词读出来是恰到好处预设：白鹭的大小也正好，颜色也是恰到好处的从“一分”“一忽”中读出来的聚焦“一忽”：什么是一忽(做动作，就这样疏忽之间、微乎其微就叫一忽)试着读出你的理解③看，一丝一毫的改变，都是遗憾现在我们阅读这一段，有没有一种似曾相识的感觉看，这就是这段话的出处出示：东家之女，增之一分则太长，减之一分则太短;著粉则太白，施朱则太赤(师)这样的白鹭，它身段的大小是适宜的(男)增之一分则嫌长，减之一分则嫌短(师)这样精巧如诗的白鹭，它的色素的配合是适宜的(女)素之一忽则嫌白，黛之一忽则嫌黑(师)这样精巧如诗的白鹭，它的全部、每一处都是适宜的
观察间架结构(引导整体把握字形)老师示范难字学生练写4、 自查后互相评议，改进四、 实践活动1、 画声音或气味2、 推荐阅读：《新语文》三册，第25页《风的握手》人教版小学二年级语文教案精选篇2教学分析：本课指导学生通过读词语、读句子识字8个词组，1个句子，都跟秋天有关系前4个词组写的是秋天到来时自然界及动物的变化，后4个词组写的是秋天到来时植物的变化最后是一句赞美秋天的话教学目标：知识目标学会8个生字认读6个字认识“折文”能力目标能按照田字格里的范字写字，把字写端正会读本课的词语和句子情感目标感受秋天这个季节的美丽感受大自然教学重点：识字、写字课时安排：2课时第一课时教学目标：1、学会本课4个生字
非洲很多国家元首出访，或欢迎来访的客人大多喜欢赠送木雕二、整体感知(一)、速读课文回答问题：1、文章写了一句什么事用一两句话概括文章内容2、说说文章的思路或结构怎样(二)、画出段序字词板块(三)、概括文章内容1、 提示：要用一两句话概括文章内容，就要先理清文章记叙的六要素板书划线句子人物：“我”、万芳、我的妈妈和万芳妈妈、我的爸爸和奶奶时间：今天地点：我家里、万芳家里及路上归纳：“我”送羚羊木雕给朋友万芳后，被父母逼着要回来的事2、还写了其它事没有这两件事要归纳进去吗——上幼儿园我和万芳就很好，语文老师管我俩叫“合二为一”——上星期一我和万芳换裤子的事明确：这两件事只不过补充说明我为什么要把羚羊木雕送给万芳
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