5、小米粥是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米6、小米熬粥赖氨酸含量过低，而亮氨酸的含量又过高，不适宜当作老人、小孩和妇女产后的主食来食用，喝小米粥时要注意饮食搭配，以免缺乏其他营养素二、小米南瓜粥的适宜人群是什么 一般人群均可放心食用小米南瓜粥，1-3岁儿童、老年人尤其适合多吃因为南瓜和小米都有一定的食疗功效，适合血气亏损、身体虚弱者食用，食用后对一些病症有很好的辅助治疗效果有需要的朋友可以不妨尝试一下小米南瓜粥，自家熬制的吃起来健康又安心1、糖尿病患者：南瓜含有丰富的钴，具有活化人体的新陈代谢功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治、降低血糖有一定的疗效
（4）四人小组讨论识记这些生字（5）打乱生字顺序让学生进行抢读（奖励读得好、记得快的小朋友）三、图文结合、朗读感悟1、自由读课文，边读边看课文插图（要求：读准字音，读通句子）2、再次读课文，读后在小组中互相交流：课文写了一件什么事3、推荐交流得好的小朋友在全班进行交流，并读出相关的句子4、教师进行朗读指导（要求：爸爸的话要读得亲切一些，问句要读出询问的语气；玲玲的话要读出天真的、幼稚的语气）5、在小组、班级中进行读书评比擂台赛，比一比谁是我们班的金嗓子然后学生进行评议：谁读得好好在哪里还有什么不足7、通过读，让学生在小组中互相交流自己读懂了些什么8、教师再指名交流，并相机进行点拨，重点指导理解词语：“端详”；理解句子：“看到了吧
“文化消费需要认知积累，非遗出海是个漫长的过程”陈立群说，团队正在和越南胡志明电视台洽谈代理事宜，后续计划带着湖湘非遗一起出海许红艳把湘绣融入旗袍定制团队自研AI量体系统，客户拍三张照片、26项身形指标自动录入，量体合格率从不足50%提升到87%品牌“韵万千”在Instagram、Facebook、TikTok上开出十多个海外账号，海外月销旗袍300多套，卖到30多个国家海外客户常会发来自家宠物、马匹的照片，设计师据此将图案绣于衣襟，做到一人一版“越是地方的，越是民族的，越是世界的”许红艳说韵万千门店内展陈的各式旗袍许红艳 供图 生态托举：人才、园区与政策 “十四五”期间，湖南湘江新区地区生产总值突破5200亿元，在19个国家级新区中居第6位
四、拓展提高1．练习二的第4题我国20_年10月公布的个人所得税征收标准：个人收入1600元以下不征税月收入超过1600元，超过部分按下面的标准征税不超过500元的 5%超过500元~2000元的 10%超过2000元~5000元的 15%------李明的妈妈月收入1800元，爸爸月收入2500元，他们各应缴纳个人所得税多少元在这道题中，李明的妈妈应纳税的收入是1800元吗为什么全班展开讨论李明妈妈的纳税的收入应为多少元税率是多少那么爸爸的收入是2500元，应纳税额为多少他的税率又是多少呢介绍分段纳税，最后让学生分别求出李明的爸爸妈妈各应缴纳的个人所得税将三段不同的收税看作三个档次，先用总收入减去1600，看超过的部分是属于哪个档次，如果超过的部分少于500，属第一档次，用超出的部分乘以5%；如果超过的部分大于500小于2000就属第二档次，第一档次的税肯定要交，用500乘5%，再用(超出部分-500)乘10%，然后相加；如果超过的部分大于2000小于5000就属第三档次，第一、二档次的税肯定要交，用500乘5%，1500乘10%，（超出部分-2000）乘15%，再相加
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