减肥，永远都是一个永恒的话题无论老少，无论男女，都希望自己能够既能解馋，同时又不长肉但现实的残酷，却狠狠朝他们打一巴掌对于大多数减肥人群来说，基本上都会采取调整饮食的减肥方法，比如多吃一些富含维生素和纤维素的食物不过有些商家为了满足大家都能“吃吃喝喝也能瘦”的美好心愿，各种各样的代餐减肥食品，也都相继出现在市场上然而，这些代餐真的能代替日常饮食吗吃了就一定瘦下来吗代餐当饭可能导致皮肤粗糙掉头发据媒体报道，近日北京世纪坛医院减重中心主任呼吁各位减肥人士，千万不能将代餐作为日常饮食来吃因为代餐不可能包含所有的营养物质，长期使用后，最大的改变就是导致皮肤粗糙，掉头发，而且有些代餐还会添加一些违禁药物，危害减肥人士的健康
怀特森老师在第一节科学课上，给“我们”讲了一种叫凯蒂旺普斯的动物第二天测验，每一个同学的试卷都不及格老师给“我们”解释了不及格的原因，并希望“我们”从这件事上学到点什么逐渐地“我们”在怀特森老师的课上学会了探索，学会了“新怀疑主义”的学习方法三、理清文章层次结构第一部分(1——11)：怀特森老师给“我们”上课第二部分(12——14)：怀特森老师给“我们”带来的影响四、默读全文，提出不懂的问题预设：1、怀特森老师是一个怎样的老师他与别的老师有什么不一样2、我们测验不及格的原因是什么3、怀特森老师介绍的“凯蒂旺普斯”哪些地方有疑问4、怀特森老师希望我们从这件事上学到点什么呢5、为什么说上怀特森老师的课，每一节课都是不寻常的探索
现在的人们由于生活条件的改善，大多都饮食无度，遇到自己喜欢吃的东西就疯狂的吃，丝毫不顾及肠胃的感受过多地摄入各种肉类，给肠胃造成了很大的负担很多人出现了问题之后都想知道，吃什么可以清肠，其实在生活中，有很多常见的食物都可以起到清肠的作用，下面就简单地跟大家列举6种想要清肠，就多吃下面6类食物：1、常见的蔬菜如西兰花，它里面含有一种叫做异硫氰酸盐的物质，这种物质不仅有助于消除肠道垃圾，还有抗癌作用为了最大限度地保持营养，营养专家建议最好不要长时间烹饪，因为西兰花清炒吃不但味道鲜美，还不会有营养流失2、可以吃一点洋葱，肠道中有益生菌和致病菌当致病菌击败益生菌时，肠道菌群的平衡就会被破坏，这就可能导致便秘，腹泻等问题
3、(播放录音)听过第一遍录音后，老师可以请几个较好的学生试着回答刚才的问题，老师先不要公布正确答案请学生看着书听第二遍录音，请刚才没有找到问题答案的学生再次回答问题4、其后，老师可以请学生以小组为单位，找出问题的正确答案(Sam is nineDaming is nine,tooThey are making age badges,He wears his age badge upside down)学生可以使用中文回答后两个问题回答正确的学生由老师给予适当的奖励5、再听几遍录音，请学生跟读6、老师教读并讲解全文再让生齐读全文，在自由朗读，最后请学生以小组为单位表演课文，请几个小组到教室前面展示
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