二、缺铁性贫血是怎样引起的 1需铁量增加而铁摄入不足 多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁青少年偏食易缺铁女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA2铁吸收障碍 常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位(十二指肠)，使铁吸收减少此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生IDA3铁丢失过多 慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA如：慢性胃肠道失血(包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等)、月经量过多(宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病)、咯血和肺泡出血(肺含铁血黄素沉着症、肺出血-肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等)、血红蛋白尿(阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行军性血红蛋白尿等)及其他(遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等)
难点：理解并掌握满十向前一位进“1”的算理教学过程 设计(一)复习准备投影出示口算题：教师提问：14×2请你说一说口算过程(学生回答10×2=20，4×2=8，20+8=28)教师追问：那么你能不能说一说140×2又是怎样口算的呢(同座位的两个小朋友互相说一说)然后请同学回答(把140看成14个十，先用10个十乘以2是20个十也就是200，4个十乘以2是8个十也就是80，200加上80等于280)教师揭示课题：(板书：一位数乘两位数、乘整百整十数)(二)学习新课出示例1：板书：口算14×3想一想 14×3的意义是什么(3个14是多少)根据14×3的意义，用小棒摆出来想口算的顺序，先拿出表示10×3=30，3个十的小棒是30，再拿出表示4×3=12，3个4的小棒是12，合起来是42，30+12=42
食品包装上的成分和配料表是消费者作出选择的重要参考信息，也是法律法规要求必须详细标明的重要内容然而，一些食品生产企业在成分和配料表上并未如实反映、清楚标明：有的故意隐瞒所使用的食品添加剂，尤其是非法添加或超范围超限量使用食品添加剂；有的用拗口的科学名称替代日常称呼，让消费者不知所云；还有的将配料表模糊处理，比如用“香辛料”笼统概括产品成分等种种乱象造成了食品安全隐患，也侵害了消费者的知情权前不久，辽宁葫芦岛市的郭女士从网上购买了一款面包，结果发现在包装背面的营养成分表中，能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等竟然都是问号，配料一栏还赫然印着“保密”两个字“一个面包的配料有什么要保密的连各个成分的含量都没有，这不是明目张胆地糊弄消费者吗
自由泳和仰泳是靠大腿带动小腿来打水,而蝶泳是靠腰腹带动腿部整个下肢做海豚腿,因此对腰腹力量和协调性要求非常高,蝶泳对腹直肌锻炼是立竿见影的,因此蝶泳选手往往拥有强大而漂亮的腹肌3、自由泳——二头和三头肌 自由泳时,虽然腿部打水提供了很大前进动力,但是对上臂的要求则更高,游进过程中上臂的肱二头肌、肱三头肌是提供前进的直接力量,因此自由泳可以有效锻炼臂部(胳膊)的肌肉俊宇每次游完1000m自由泳时,胳膊甚至酸疼的难受需要要怕打按摩来放松此外,自由泳同时对肩部肌肉(尤其三角肌前束)力量的提高,也具有一定的推动作用4、仰泳——背阔肌 仰泳时,背阔肌用力会较多,可以使背部肌肉得到舒展此外,仰泳时还需要提臀滑行,对臀部也是一种锻炼
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