之所以有这样的机会离不开领导和老师们的栽培，非常感谢您们对我们在校大学生的关心何爱护，对我们学习的支持和鼓励作为一个农村的孩子，能够来到省城上大学，我除了肯定自己的努力和追求，以及的父母的恩情外，就是学校领导和老师对我的帮助我也深深地感受到了党和国家对家庭经济困难学生的关怀，感受到了无限的温暖身为班长我看到了学校的各级领导都高度重视奖学金和助学金的评审工作，他们严格按照评定奖学金和助学金的相关政策，每个班也都集体讨论，民主评论，切切实实的把国家级和校级的奖学奖助学金落实到每一位优秀学生和贫困学生身上公平的评出每一位应该享受奖学金和助学金的同学，并张榜进行公开公示，充分说明我校领导实事求是的优良品质和做事风格
同时，还可以配合使用一些外用药物，比如膏药或者是在医生指导下，适当的服用一些葛根、川穹、苏木等中药进行治疗，有着温经散寒以及行气散瘀、舒筋活络等作用二、对肩颈部位进行热敷不管是由于受寒、劳损，或者是患有疾病等因素导致的肩颈部位疼痛，患者在日常中都可以对肩颈部位适当的进行热敷比如可以将一些粗盐粒炒热，然后用布包包裹，放在疼痛的部位热敷能够起到促进局部血液循环，以及快速缓解疼痛的作用三、采取中医方法治疗患者在日常中可以适当的采取中医方法进行治疗，比如针灸或者是拔罐、推拿这些中医治疗方法可以快速缓解肩颈部位的气血，使得气血通畅，过于痉挛的肌肉能够得到松弛，有助于消除疼痛感以及一些炎症如果没有条件前往中医院进行中医治疗的话，可以前往一些比较正规的按摩店进行肩颈部位的按摩，也能够起到缓解疼痛，并且可以解除肩颈部位肌肉异常痉挛现象
教学过程一、温故知新课题是“再见了，亲人”，那么，“亲人”指谁呢课文写到了哪些亲人(板书：志愿军、大娘、小金花、大嫂)、二、举“—”学第一自然段1指读(读出亲切、劝慰和感谢的语气)2梳理，给这一自然段分为3个层次并说说每个层次各对大娘说了什么(第一层中“劝”，劝大娘停住送别的脚步，劝大娘别担心，“我们”不会忘记朝鲜妈妈;第二层是“忆”，回忆大娘为志愿军做的事，具体说了两件事，送打糕昏倒路旁;救伤员，失去孙子：第三层是“颂”，赞颂大娘的情谊比山高比海深)3理解(1)这一自然段有一个词语“雪中送炭”，词面我们都知道是下雪的时候送来了炭那么在这一段中，“雪”“炭”“送”分别指什么(雪：供应困难、空着肚子三天三夜;炭：打糕，更重要的鼓励、关怀与爱：送：带、顶、冒、穿、送)(板书送打糕昏倒路旁)(2)这一自然段还有一个词语，“”
今天我演讲的题目是《九九重阳，敬老爱老》金秋送爽，丹桂飘香明天又是一年一度的九九重阳佳节了重阳来源于我国古老的《易经》，因为《易经》把“九”定为阳数，九月九日是日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说相传在东汉时期，时常有瘟魔作乱有一个青年恒景不畏艰辛，终于找到了一个法力无边的仙长，学会了降妖剑术他回到家乡，在九月初九的早晨，把乡亲们领到了一座高山上，给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒以避邪中午时分，闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气的瘟魔冲出，再也动弹不得，恒景将其刺死剑下从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来
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