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一般来说，男性的平均年龄会比女性低一些据了解，之所以会出现这种现象，除了和基因有关之外，更多是因为相较于女性，男性的生活以及饮食习惯不太健康由于社会和生活的压力，患者平时的时候很少会注重自身的身体状况，以至于患上比较严重的疾病，进而缩短寿命事实上，一些生活中比较小的症状很可能是患病的潜在因素例如，有研究表明，一些短命的男性，在晚上睡觉的时候会出现下面这4种问题对此，患者要特别注意一、夜尿频繁正常情况下，一位成年患者在夜间的时候会进行0-2次小便，具体的次数和当天的饮水量有关如果患者在平时的时候一直保持平稳的夜尿频率，只是偶尔一次出现夜尿频繁的问题，那么不需要特别担心，这很可能是由于水分摄入过量引起的

随着经济水平的提升，人们物质生活变得丰富起来，胡吃海喝、通宵熬夜已成为当今社会常态而大多数人为了满足一己私欲，便让身体“为所欲为”，殊不知这样长期以往下去，身体健康会受到严重影响，让很多疾病变的“有机可趁”，近些年高血压患者数量急速上升就是最好的例子大多数高血压患者，在日常测量血压时，会得到两个不同数值：一个收缩压（高压），一个舒张压（低压）一般情况下，收缩压与舒张压之间的差值，应当在40左右，若超出这个范围，则说明血管出现了异常为何会出现血压压差大血压测量数值偏差大，是因为人体内血管弹性降低，血液流速受阻所导致人体血管失去弹性，和哪些因素有关一般情况下，正常人的血管弹性足以控制血压的舒张与收缩

③下盐，淋香油，调匀即可【功效】 此粥具有下气、平喘、止咳、化痰的功效，对哮喘痰多的患者有一定食疗效果四、天南星冰糖水 【原料】 天南星9克，冰糖适量【做法】 ①天南星洗净，备用②加水200毫升，煎煮20分钟，去渣③加入适量冰糖，以微甜为准【功效】 本品具有燥湿化痰、祛风解痉的作用，可用于寒痰、湿痰阻肺，咳喘痰多，胸膈胀闷的寒证哮喘症患者食用五、蛤蚧酒 【原料】 蛤蚧1对，白酒2000毫升【做法】 ①将蛤蚧洗净，去头足②将准备好的蛤蚧浸入酒中，密封后置于阴凉处，每日摇动酒罐一次，半月后即可饮用③每日饮用一次，一次30毫升【功效】 本品具有健脾益气、补肺纳喘的功效，适合虚哮型的哮喘患者食用，症见哮喘发作时喘息、汗出、四肢抽搐，平时患者神疲乏力、咳嗽声低等

3、让学生举例，说说1分钟可以做什么事（四）小结师：通过今天的学习，你有什么收获（认识时间单位——秒）有了秒针，计时就更准确了，时针、分针、秒针在时间王国里分工合作，准确地为人们报时三、巩固练习1、完成“练习一”第2题填上合适的时间单位补充：①们上一节课的时间是40（ ）②小明跑100米要用19（ ）2、跑步比赛师：让我们一起到紧张激烈的运动场上去看看50米决赛刚结束，你能通过钟表的显示，说出运动员的成绩吗从这张成绩表中，你能看出什么3、活动：师：下课铃声响了，请大家安静，迅速地将课桌上的学习用品整理到书包里，看看需要多少时间看谁整理得又快又好（学生整理，教师报时）师：相信大家今后每时每刻都能这样珍惜分分秒秒，做时间的主人