6阅读：阅读能力是学生的弱项，主要原因在于词汇量低，阅读速度慢，还有就是自身的背景知识缺乏等原因导致的阅读理解能力低下针对初级阶段的学生，我在讲座上给我们介绍了“如何以爬的姿势飞行通过非机械性重复迅速提高阅读速度”的胡敏的十遍读书法，具体做法是：第一遍;通篇快速浏览，捕捉全文大意第二遍：总结形容词和名词的搭配第三遍：总结动词和名词的搭配第四遍：总结大副词与动词、形容词的搭配第五遍：查找带介词的短语第六遍：体会英文语序，注意英汉对比第七遍：研究句子开端，追求表达变化第八遍：透析句子之间联系，衔接手段第九遍：把握过渡手段，领会文章布局第十遍:汲取语言精华，摘录文章亮点我个人认为，这种方法只能是在初始阶段可以尝试，因为它很费时
如果是你，你会下决心改正错误吗请你读，看看决心大不大(“深深的谷底”决心大齐读) 五综合操练，读熟读美 古人云“言为心声”，优美的诵读犹如一杯清新的绿茶，沁人心脾;仿佛一个美丽的故事感人肺腑;好像一直动听的歌曲给人力量(1)听了同学们朗读，老师也忍不住跃跃欲试了，愿意听老师读吗师范读同学们的掌声说明是对老师朗读的肯定你说说老师的朗读好在哪儿(语速慢，表现出悲伤)(真会听，对了，一般，读热烈、欢快的内容语速快一些，而这种悲伤的内容语速要慢一些) 同学们也想试试了吧想不想读好先得练好请你自由选择一段练一练，老师也给你配上音乐(2)指名配乐读练(哪些同学练得第一段就你) (3)师生共评(说出了我的心声我也是这么认为的赶上老师了你是我的老师) (4)男女生赛读
”王勃笑，答;“老丈有所不知，此地距洪都六七百里，一个晚上那里到得了呢”老者也笑道：“你只管上船，我当助清风一帆，使你明日早达洪都”王勃肃然起敬，问：“拜问老丈，你是神还是仙“老者笑而远遁隐隐听见“吾即中源水君“只觉祥云缥缈，瑞气盘旋，脚底下船箭一般朝鄱阳湖方向而去果然是：时来风送滕王阁，运去雷轰荐福碑第二天一早，正是九月九日，洪都府阎都督果然开宴，遍请江右名儒席上有澧州牧学士宇文钧，还有进士刘祥道、张禹锡等阎公再三起身，对诸儒道：“帝子旧阁，洪都绝景，在座诸公，欲求大才，作此《滕王阁记》，刻石为碑，以记后来“原来，阎公女婿吴子章早隔宿草就序文，故在座诸公假装不敢轻受，只一心要推让给吴子章，好让阎公翁婿名利双收
此外，米饭、面条等食物也要严格控制好，这些食物中含有大量的淀粉，可导致血糖升高2、高脂肪、高胆固醇的食物糖尿病患者也要避免吃动物内脏、肥肉、蛋黄、黄油、猪油等高胆固醇、高脂肪的食物，如果摄入过多，容易造成血脂水平升高，加速动脉粥样硬化的形成，诱发各种心脑血管疾病的发生3、酒精患上糖尿病之后要严格戒酒大量饮酒，可导致血糖出现较大的波动，尤其是空腹饮酒，可造成严重的低血糖，而且醉酒之后低血压症状也不易被发现，对患者来说十分危险综上所述，对于糖尿病患者来说，适量吃一些红薯不会导致血糖升高，不过不能过量食用，每天不能超过100克，在吃红薯的同时也应减少主食的摄入，控制好总热量，避免热量超标对于糖尿病患者来说，要避免吃的食物主要是高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，还要避免喝酒，这样才可以避免病情加重
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