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)(4)问：有几个同学向老师行礼(2个同学)有几个同学拉单杠(2个同学)问：图里还有什么数量是2小结：2个同学向老师行礼，2个同学在看书，2个同学在观看踢足球……它们的数量都是2(板书“2”，全班跟读两遍)(5)问：谁能说一说有几个小朋友踢足球（3个小朋友）问：图中还有哪些数量是3的小结：3个小朋友踢足球，3条凳子，3个女孩跳绳，它们的数量都是3(板书“3”，全班跟读两遍)(6)问：谁能说一说用哪个数字来表示垃圾桶有几个(7)问：谁知道4数完以后该数几(老师板书“5”)问：图上还有什么数量是5的（5朵花）(8)问：谁能说出数5以后是数几呢(9)师：空中有7只飞鸟，就用7表示(板书“7”，全班跟读两遍

1、减轻体重 任何肥胖伴糖尿病的患者均需减肥主要通过饮食和生活方式的改变及必要的药物研究表明，要使肥胖者体重长期降至正常的可能性较小减肥的目标是至少使体重持久降低5%～15%饮食调节：控制总热卡量，减低脂肪摄入对于25≤BMI≤30mg/m2者，给予每日1200kcal(5021千焦)低热量饮食，使体重控制在合适范围运动锻炼：提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟，如骑自行车、擦地板、散步、跳舞等减肥药物：如西布曲明(sibutramine)，可抑制去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取，减少摄食，减轻体重常规用药量是每日5～15mg奥利司他(orlistat)，可通过抑制胃肠道胰脂肪酶，减少脂肪的吸收，每次120mg，每日3次

薪火相传 于广东台山而言，排球早已不止是一项运动，而是沉淀百年、融入血脉的文化基因与精神传承素有“排球之乡”美誉的台山，形成了“村村有球场、村村有球队”的浓厚氛围，排球文化深度浸润乡土肌理此次出征的广东代表队，便是台山排球精神的鲜活延续，12名队员中10人来自台山望着朝气蓬勃的年轻队员，陈华的满是情怀与期许，“我看着这些小伙子，就像看到了当年努力练球的自己” 台山海宴小伙朱健洲已是第三次征战全国村排，排球早已成为他生活的标配“从小打球，即便没有赛事，每晚也会奔赴球场，运动带来的快乐与成就感，让我愿意一直坚持下去”集训期间，队员们放下手头生计，全身心投入训练，打磨战术、精进技术、磨合配合“为乡土而战，劲往一处使

看着我们胸前的红领巾，看着毕业照片上同学们幸福的笑脸，我们和我们的家长都深深地感谢_小学——这所哺育我们成长的摇篮;深深地感谢老师——各位辛勤的园丁，是你们用知识的甘露浇灌了我们这些幼苗的心田六年的岁月，既漫长又短暂;六年与老师朝夕相处的学习生活，一幕幕犹如在眼前最难忘，黑板前，老师那洪亮的讲课声和那熟悉的动作表情;最难忘，放学后的教室里，老师为同学们补课，那永不疲倦的目光和身影;最难忘，校长和主任坐在我们的课堂里听课，带给我们多少温暖和喜悦;最难忘，班会上师生们自娱自乐，欢歌笑语回荡在教室的上空教师是辛勤的园丁，既教书又育人六年来，老师不仅教会了我们书本上的知识，更重要的是，老师用自己对教育事业的忠诚和那种执着的敬业精神，教会了我们如何去做人