每天早晨服药之前监测一次，晚睡前监测一次，固定时间，固定体位，记录血压和心率的数值夏季不少贪凉习惯，比如猛喝冰水、空调温度过低、出汗后洗冷水澡等，冷刺激会引起血管收缩，导致血压骤升特别提醒大家，不要在家光脚踩瓷砖、大理石等冰凉地面，脚底血管神经丰富，脚底受凉会反射性引起全身血管收缩，加重心脏负担赤小豆、薏米、冬瓜、百合等清热祛湿食材，搭配莲子、黑木耳、深海鱼、燕麦等有助于养护血管，饮食整体保持清淡，远离高盐、高油、高脂食物首都医科大学宣武医院心脏内科主任 尹春琳：对于心脑血管疾病患者，一旦发生胸骨后压榨样疼痛，或者是向左肩下颌部放射，伴有持续大汗呼吸困难，以及一些不明原因疼痛，比如牙痛或上腹部疼痛，建议立即拨打120，就地等待救援，切勿自行驾车到医院就诊
Close the door, pleaseLook at me and listen to meDon’t open your booksDon’t talkLet’s begin our class学生听教师的指令完成各种动作，教师也可将指令写到黑板上，让学生从视觉上考察祈使句的特点ⅡPresentation教师出示书上1a 的图片，向学生提问指着图上奔跑的男孩提问T：What’s the boy doingS: He’s runningT: Where is he runningS: He’s running in the hallways(板书，教读)T：Can you run in the hallways
可以说，岩石是一部无字的史书4通过学习课文，我们对岩石有了新的认识，了解这些内容对现实生活有什么意义(教师朗读最后一段)大家边听边找出答案明确：增加知识、寻找宝藏，造福人类(屏幕显示)总结：文章从岩石可以记录时间写到岩石怎样记录时间，最后写了读懂岩石记录的重大意义，这种依据事物内在联系、逐层进行说明的顺序，就是逻辑顺序四、品味说明语言1说明文以向人们传授知识为主，所以，说明文的语言必须准确、严密请同学们找出几个例子加以说明如：“据计算，大约3000-10000年的时间，可以形成一米厚的岩石”(大屏幕显示插入说明方法：列数字)如果去掉“大约”，就表示形成一米厚的岩石就需要3000-10000年的时间
LookThey’re pigs/They’re cowsWelcometo my farm, Mr …B: Oh, thank youMy good friend, Mr/Miss …A: Nice to see youB: Nice to see youWhat are theseA: They’re … They’re lovelyWould you like a …B: Yes, pleaseThank youI like… What are thoseA: They’re …sThey’re sweetWould you like …B: Yes, pleaseIt’s yummyA: Do you like my farm
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