“天下兴亡，匹夫有责”在江苏昆山的亭林园，来自印度尼西亚的青年游客里安·法哈尔迪用中文说出了这句名言这句话由后人根据顾炎武《日知录》中的相关论述概括而来顾炎武是里安喜爱的中国历史人物，对这位思想家的喜爱也是他来到昆山的原因之一--> 平日里，里安经常通过海外社交媒体接触《斗罗大陆》等中国动漫，也关注中国城市的发展除此之外，他对中国历史人物和传统文化同样有着浓厚兴趣游览亭林园时，他拍摄视频并准备上传到自己的社交媒体中他也向中青报·中青网记者分享自己对顾炎武思想的理解：“每个人都有责任关心社会” 从屏幕上接触中国，到走进一座中国城市，再用视频记录亲身见闻并准备上传到自己的社交媒体中，里安的旅行提供了一个观察外国游客认识中国的切口
在季节变化时适时增减衣服，注意防寒保暖慎接触感冒病人以免时邪入侵，对感冒的预防有重要作用2预防 服药一般可使感冒的发病率大为降低主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪3饮食起居 感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用卧室空气应流通，但不可直接吹风三、风热辩证施治的方法 辨证施治 1风热表证型 患者表现为发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干，欲饮水，咳嗽痰黄，舌苔薄白，脉浮数
治当疏肝理气解郁，方用柴胡疏肝散加减肝郁脾虚型 表现为抑郁不舒，两肋、作痛，神疲食少，女性或见经血不调，乳房胀痛，舌淡红，脉细弦，治宜疏肝解郁，养血理脾，方用逍遥散加味若有肝郁血虚化热的表现，改用丹栀逍遥散二、以睡眠障碍、心神失养为主要表现者 心脾两虚型 表现为头晕心悸，失眠健忘，神疲乏力，气短懒言，或兼见面色不华，自汗出，纳差，便溏，月经不调，崩漏带下等，舌淡苔白，脉细弱无力，治宜补益心脾，方用归脾汤加减心肝阴血不足型 表现为虚烦不眠，心悸盗汗，头目眩晕，口干咽燥，脉弦细等治宜养血安神，清热除烦，‘方用酸枣仁汤，生地、当归、白芍、丹参、五味子、夜交藤、柏子仁等随症加减
三年的师生友谊，像一杯淳香的茶，怎能不叫人留恋回味三年里，你们通过不断努力在追寻着自己的理想，一步一步累积着成长的足迹，这些我们都看在眼里记在心里，我们深信你们曾经的勤奋与努力，将会换来你们明天的追求与进步同时你们的进步也正是老师获取成功的最大喜悦在这一千多个日夜里，老师就像父母，我看到有老师的qq签名上写着：“你们长大了，真的要离开了”他们还有些担心，有些放心不下所以，在你们毕业走向社会之际，我又不得不再续昨日的唠叨期望你们走好今后人生的每一步，忠心的建议每一位毕业生：从此刻开始，一切都回到起点，从新开始，期望你们不仅学习做事的知识和技能，而且要学会做人的道德修养，不仅要知书，而且要达理你们要热爱自由，但不可以随心所欲不守规;要张扬个性，但不可孤芳自赏不合群;要学会独立思量，具有批评精神，但不可自以为是，目中无人;要有远大的抱负，但不可以好高骛远，以事小而不为;要激情澎湃，但必须在理智的指导下选择行为;要甘于寂寞，不断地学习进取;要敢于追求自己的幸福，但绝不能伤害他人的利益;要心中装着多数人，但嘴上不可哗众取宠;要热爱生活，总之要做君子不做小人，为社会为国家做出贡献
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