2、咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻然后将纸巾丢进垃圾桶3、在甲型h1n1流感流行期间避免前往人多拥挤的场所4、出现流感症状(如发热、咳嗽、流涕等)应立即就医，并应尽量避免外出，防止传染他人5、如有不适或体温异常，应主动向学校报告自身的健康情况6、主动去当地发热门诊就诊一旦自身出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状要及时赴当地发热门诊就诊，就诊途中戴上口罩并尽量避免乘坐公共交通工具7、提高自我保护意识与卫生意识不去人多拥挤的公共场所，不去疫情严重的地区旅游，外出时发现身边有发热咳嗽病人要保持距离8、主动提高自身抵抗疾病的能力平时加强体育锻炼，合理补充营养，保证睡眠时间，注意休息总之，防控甲流要增强两个意识，一是自我保护意识，培养文明、健康的卫生习惯;二是责任意识，防治甲流要从我做起，对自己负责就是对他人负责
10年后，这个谜终于被解开了山田本一在他的自传中这样写道：“刚开始参加比赛时，我不是这样做的：我把我的目标是定在终点线的旗帜上的，结果我发现当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，以致于我越跑越慢，因为我已经被前面那段遥远的路程吓倒了可后来我改变了方法：在每次比赛前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点比赛开始后，我就以百米速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去40多公里的赛程，就这样被我分解成了几个小目标，跑起来时就觉得轻松多了听了山田本一的故事，我们是不是应该为他的聪明睿智喝彩呢
去粉刺前先分清内外因去粉刺不能用蛮力，手贱的下场只会让粉刺“春风吹又生”对付粉刺，首先要找到引发粉刺的源头，对症下药才能最终解决问题粉刺有内外诱因，内因主要是机体内分泌失调，导致雄性激素分泌增多或相对增高，皮肤角化过度造成闭塞，从而堵塞毛孔，刺激皮脂腺肥大增生；外因则包含饮食习惯、作息不规律、药物作用、化妆品的不正确使用和环境因素等如果只把粉刺归因于皮肤的清洁不当，单纯地使用卸妆油或是洗面奶去粉刺，是无法从根本上解决问题的当然，做好皮肤的清洁也很重要，但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题避开去粉刺四大护肤误区误区一：粉刺不用怕，用刘海遮住它，眼不见为净正解：用刘海遮住额头粉刺，头发上的灰尘和油垢很可能将休眠火山般的粉刺“撩拨”出一发不可收拾的痘痘，趁着年轻露出光洁的额头，还可以避免痘患
答：第二课时一、预习．1．阅读全文，质疑2．思考课后练习一、二、三、四题二、导入上节课，我们了解了小说的情节以及社会环境，这节课我们着重研究孔乙己这个人物形象，以及其所蕴含的社会意义三、正课1．提问：孔乙己是一个什么样的人小说从哪些方面进行描写讨论并归纳：(1）概括介绍：“孔乙己是站着喝酒而穿衣裳的椎一的人”“站着喝酒,说明他经济桔据，买不起酒菜，进不了柜台，不能享受“长衫顾客”的待遇，只能和“短衣帮”一起，可他又舍不得脱下象征读书人的“长衫”，这便使他成为不伦不类的唯一的人这种矛盾现象充分说明孔乙己的特殊身份和性格特征（2）肖像描写：①第一次出场：写他“身材很高大”，说明他尚有劳动能力；“青白脸色”说明他穷困潦倒，营养不良又不肯劳动的结果；脸上“时常夹些伤痕”，是他穷困而偶然偷东西被人打伤的标志，
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