月经是女性成熟的表现，不过在这段时间里，女性会有情绪不稳定、食欲不振等现象，免疫力也会有所下降，在此期间容易得一些疾病，例如阴道炎、感冒等所以经期补充营养，增强免疫力很重要，那么经期吃什么能增强免疫力呢一起来看一下1、含有优质蛋白质的食物人体的免疫功能需要大量的优质蛋白质，来合成抗体和白细胞，所以摄入优质的蛋白质非常重要尤其是女性在月经期间，身体的抵抗能力下降，更需要食用，例如大豆及其制品、瘦肉、牛肉、鱼虾、鸡蛋、奶及奶制品等女性朋友免疫能力一般都比男性要弱，不仅在经期要多食用以上食物，在平常的生活中也要多多食用，提高自身的免疫力2、含锌的食物锌是人体必不可少的微量元素之一，参与人体重要的新陈代谢，在生长发育、免疫和内分泌等方面起到重要作用
组织全班汇报3、试一试（1）根据表格写乘法算式师：1双筷子2根也就是几个2（1个2），那么1个2是2，用乘法算式表示，你们会吗（同桌交流、汇报老师板书：1×2=2）（2）、请同学们根据表格列式乘法算式，然后和同桌交流，全班汇报（3）、根据5的乘法口诀编制2的乘法口诀（4）、整理2的乘法口诀同桌交流怎样记口诀（三） 教学效果测评1、对口令游戏（1）、教师说一句口诀，生说出两道乘法算式（2）、同桌之间互相对口令，一人说口诀，一人说算式2、用1、2、3、4、5、6、7、8、9分别跟2相乘，得数画上圈3、口算练习，看谁做得又对又快集体评讲4、每人2只手，4人几只手一只手5个手指，8只手几个手指独立完成，和同桌说说你是怎么想的
中签的观众可在比赛日当天，凭身份证原件前往球场观赛三、“一单多人”预约方式 实名注册－预约场次－选择数量－勾选预约人员－支付票款－等候抽签－公布中签－查看球票 为避免大家分开下单预约，导致中签结果无法同步、一人中一人不中的情况，同时方便2—6人结伴组队购票、实现全员抽签同结果（集体一起中签或一起未中签），具体预约方式如下： 完成注册及实名信息登记后，选择本轮比赛的心仪场次1场次选择：在首页选中本轮心仪赛事场次，选择“微信信息通知授权”； 2勾选数量并勾选观赛人员：在页面增加需要购票的数量（单个订单限购6张），并勾选对应人数的已实名认证人员，确保购票数量与人员数量一致； 3提交预约申请，支付票款，等待抽签结果
每一次生日，父母都记得很清楚，并为我们隆重庆祝生日爱是相互的，我们在接受父母关爱的同时，也应该懂得回报让我们做个关爱父母、孝敬长辈的好孩子吧语文三年级名师教案【篇3】《带雨的花》知识与技能目标：1、认识本课“谅、诱”等5个生字，会正确书写“偷、请、躲”等9个生字2、能正确、流利、有感情的朗读课文，背诵课文3、理解诗的内容，体会诗歌所表达的思想感情过程与方法目标：1、继续进行自主识字，提高学生随文理解词意的能力，同时提高学生的阅读能力2、通过朗读诗歌，指导学生边读边想象，增强对诗歌的理解，培养学生的想象力调动起学生的生活积累，引起情感的共鸣情感态度与价值观目标：感受诗人丰富的想象，感受诗的美，受到美与情感的熏陶
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