50岁后人开始步入衰老期，血管弹性变差，无法承受血脂带来的压力，所以这个年龄段是出现高血脂的高峰期临床数据还显示50岁后女性患高血脂的几率要高于男性2、懒惰的人社会的发展造就了生活的便利，快递、外卖、网络这些新时代的产物“培养”了不少懒惰的人越来越多的人喜欢宅在家里，要知道长时间不动对身体没有好处，会降低血液的循环和减慢身体的代谢，直接加速血脂的堆积，促进高血脂的形成3、抽烟的人香烟中的尼古丁会刺激心脏，造成心脏收缩加速，从而加强了血管的收缩和血压的升高，同时尼古丁还会生成钙盐；这些物质都会沉积在血管内，加速了动脉粥样硬化的发生这一系列的影响最终只会使人出现高血脂4、爱吃的人暴饮暴食、偏食都是造成高血脂的直接因素
I doThen use the fresh pictures through computer to (来自:wwwzaidiancOm 书 业网)teach the students names of countries, citiesDivide the students into groups, then show the flags and pictures, let them guess the names of countries and citesAt last finish 2a on page2通过这个环节，教师完成本单元的新单词的导入，通过提供给学生每个国家的地图，让学生猜出国家名称及相应的城市，学生能有意识的记忆国家及城市的名称，并为整节课任务的完成奠定最基本的词汇基础
其实，这是一种误解，环顾周围我们的同学、朋友在成长过程中逐步建立起自信的事例并不鲜见，所以说，让自信成为我们的一种习惯并不是一件困难的事在上个世纪三十年代，英国有一位年轻的父亲，他总是教导自己年幼的女儿玛格丽特，不管做什么事情，都要做到一流，甚至跟她说，不管到哪里，都要站在最前排玛格丽特深深记住了父亲的教诲，在以后的学习工作中，她总是抱着自己能够把事情做成一流的信念，尽自己的努力克服一切困难，把事情做到至善至美，以自己的行动践行着“永远站在最前排”上大学时，本来五年的课程，她用一年就修完了而且成绩优异，在体育、音乐、演讲方面，她也是佼佼者正是凭着这种自信的习惯，40多年后，她成为英国乃至整个欧洲政坛上最耀眼的明星，连续4年当选保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，执政11年，她被人称为“铁娘子”，她的名字叫玛格丽特 撒切尔
《独坐敬亭山》看似写景，实在抒发作者的感情，就让我们也带上作者的感情来读一读这首诗吧２、背诵全诗３、默写全诗六、回顾总结，受之以渔以前，我们通过老师的讲解，同学们的讨论，或者是画诗、表演来学习古诗，今天，我们又是怎样学诗的呢学生自己总结：晓诗题──知诗人──明诗意──悟诗情，还有画一画的方法板书设计：独坐敬亭山（表面）独（内心）不独教学反思：在教学《独坐敬亭山》这首古诗时，我在学生介绍完李白的相关资料后，又补充介绍了这首诗的写作背景：当年，诗人被迫离开长安已整整十年，世态炎凉，长期的漂泊生活使他饱尝了人间辛酸的滋味，孤寂之感倍生诗人通过对敬亭山景象的描写，抒发了因怀才不遇而产生的孤独寂寞的感情
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