1、师：这录音上的朗读读得这么好，你们知道她为什么读得这么好听吗（引导学生读课文要正确流利有感情，把心放到课文中去读）还等什么赶快拿起你的书，大声地读吧不过，老师这里有一个任务，就是用笔把表示时间的词语画上横线记住，一定是先读完一遍，再划2、生汇报表示时间的词语，师板书，画出表格3、师：哦，同学们看这是一张不完整的表格，你们愿不愿意帮老师把它填完整呢4、四人小组合作，将表格填完整，师及时板书5、一边轮流派小组代表汇报，一边引导学生朗读重点指导下列句子的朗读，注意“天涯海角、川流不息、好梦成真”这几个词语的教学①火车满载着乘客在大地上奔驰，轮船把人们送到天涯海角②汽车在公路上川流不息，军舰在大海上巡逻，快艇疾驶而过
6、齿宜常叩 叩齿即上、下排牙轻轻咬合，每次轻叩牙齿36次，先叩大牙，再叩门齿，可达到固齿清热疗牙疾之效7、津宜数咽 空鼓腮干漱口，待唾液充盈后分3次咽下，能起到滋阴益气的作用8、浊气常呵 体内浊气要慢慢呼出有清理浊气、补益脏腑的作用9、背宜常暖 背主一身之阳气，是督脉所在处，常暖可使阳气运行并畅达全身经脉，起防病治病的作用，可采用按摩、晒太阳等方法10、胸宜常扩 胸为心、肺所在，需特别保护，以防外邪侵袭11、腹宜常摩 腹为胃肠等脏器所在，常做腹部按摩有利消化12、谷道宜常撮 谷道指肛门，平时有意识撮取肛门，可防治痔疮、肛裂等疾病13、肢体宜常摇 四肢经常活动，不仅锻炼四肢肌肉、筋骨，也能通过四肢运动促进内脏气血运动，增强体质
在这些简单的行为中体现着对老师的尊重，这也是一个合格的中学生应该具有的最基本的素质作为儿女的我们，应该尊重父母父母是我们的第一任老师他们赋予了我们生命，付出着他们的关爱在他们的细心呵护下，我们健康成长但是随着时间的推移，我们认为父母的爱是理所当然的于是，我们学会了叛逆有时候，考试考得不理想，父母想找你谈话，只听见“砰”的一声，房门被踢上了，他们被一扇门挡在了外面当这一扇门关上的同时，他们的心也瞬间凉了尊重他们吧当他们找你谈话时，侧耳倾听;当他们忙碌了一天下班回家时，奉上一杯暖茶也许只是这些简单的动作，但是，他们的心却得到了极大的慰藉同学之间也同样需要尊重我们在校园中朝夕相对，难免会产生一些不愉快
油性头发容易从头皮上沾油，一两天洗一次头发如果不及时清洗，排泄油脂会阻塞毛囊，阻碍头发对营养物质的吸收，导致掉发而中性或干性头发应每2-3天洗一次，掉发明显的人要减少洗头频率，洗头太频繁会损害头皮上的皮脂腺，减少油脂，使头皮和头发上的自然保护膜丢失，对头发构成损害第二、洗头时不要抓洗头时，不能用指甲刮头皮，由于指甲上细菌太多，柔嫩的头皮被刮后容易感染还有在涂抹洗发水时，应该用指腹悄然按摩头皮，不仅能祛除污垢，还能促进血液循环，祛瘀化瘀但洗完头发后，一定要先吹干头发或用电吹风吹干，以确保头发干净第三、洗头时注意水温对于洗头这件事，不仅时间的选择很重要，其水温也很重要很多人在炎热的夏天，容易贪凉，选择用冷水洗头，这样是很不好的
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