进入老年，人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱，常感到腹胀，引起不适下面方法可减少腹胀： 1、少吃高纤维食物如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀2、不要吃不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀3、改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀4、克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧5、适当锻炼身体每天坚持 1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能
目前，仍有一线等热点城市执行“认房又认贷”政策，这属于房地产市场过热阶段，为避免投机炒房出台的信贷政策所谓“认房又认贷”指的是如果有些购房者想卖掉手中的一套房子置换成另一套，由于购买第一套住房时曾经使用购房贷款，哪怕已经还清了贷款，因为有贷款记录，再置换时仍被认定为购买第二套住房，从而执行更高比例的首付标准以及房贷利率以北京为例，一位名下无房但曾经有贷款记录的购房者，再购房时商业贷款的最低首付需要付到60%，购买非普通住宅则要付80%的首付贷款利率也要按照购买第二套住房执行，比首套高，购房成本就更高在当前形势下，“认房又认贷”政策可能会“误伤”一些改善性需求购房者，在对改善性需求进行合理支持的要求下，有必要将“认房又认贷”调整为“认房不用认贷”，切实降低购房者资金压力
2、颈部放一个小垫子 选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度四、富贵包要把里面的瘀血放出 要一个星期一次富贵包为，手机控一族，雀友，某些工种所导致长期低头，颈部前倾都会引起以第七颈椎为中心的俗称富贵包的形变物，医学称之为颈夹肌综合症宋朝陈自明说，夫颈项属足太阳膀胱经、足少阴肾经相互表里处理可热敷，针刺，拔罐，中药等手段有学者认为病在膀胱经和大肠经，寒邪阻手阳明大肠经，寒邪不仅阻遏阳气，且已形成淤血，均有感冒未愈之邪伏于膀胱经和大肠经，先用理中汤或附子理中丸待太阳少阴合治，阳回脾健，待脉跳有力再用麻细附汤，可使大椎处的富贵包回去另外也可以在局部刺血拔罐，待淤血出尽，几次也可治愈富贵包
中新网重庆11月10日电 (梁钦卿)成渝金融法院10日发布融资租赁纠纷法律风险防范提示书，总结融资租赁交易中的常见法律风险，持续优化成渝地区双城经济圈金融营商环境提示书中称，建议承租人审慎选择交易对象和交易模式，警惕“零首付”“超低息”等营销话术成渝金融法院是我国首家跨省域集中管辖金融案件的专门法院，管辖重庆市以及四川省属于成渝地区双城经济圈范围内应由中级人民法院管辖的相关金融民商事和涉金融行政案件图为成渝金融法院发布融资租赁纠纷法律风险防范提示书成渝金融法院供图 融资租赁兼具融资与融物的特征，以资产配置和资产融资的双重效用，彰显出产融结合的独特优势在成渝地区双城经济圈范围内，融资租赁在机构聚集度、区域投放集中度上表现突出，已成为极具活力的金融业态之一
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