现在我们讲一下比赛的技巧，在跑步比赛过程中，要选择一个和自己水平比较接近的选手作为参照物，开始要和他保持一段的距离，减少一定的压迫感并且，在刚开始的时候不要跑得太快，要注意保存自己的实力，到了冲刺的阶段，就可以慢慢增加速度，看前面的目标一个一个被超过，而每超过一个心里面就会更有成就感，这样会让自己更有动力去前进，慢慢超过前面的选手，肯定有助于自己得到第一名的成绩当然，选手要明白跑步只是为了锻炼，并不是为了第一名的成绩长跑是一项非常考验体力和耐力的项目，在长跑运动过程中不仅可以看出一个人的体力，还可以看出一个人的坚持力，如果他是一个坚持的人，在跑步过程中一定不会放弃，就算在难也会坚持跑完全程所以，长跑人的精神是需要我们去学习的
凡是shì已经jīng整体tǐ变biàn软ruǎn或局部bù有yǒu软ruǎn点diǎn的de'果guǒ实shí，都dōu尽量liàng不bù要yào如果guǒ选xuǎn了le，回家jiā后要yào马上shàng食shí用yòng因yīn为wèi猕mí猴hóu桃táo和hé很hěn多duō水shuǐ果guǒ一yī样，一yī旦变biàn软ruǎn成chéng熟，一yī两天tiān内nèi就jiù会huì软ruǎn烂变biàn质zhì2、看kàn外wài表：要yào极jí端duān注意yì果guǒ实shí是shì否有yǒu机械损sǔn伤shāng，凡是shì有yǒu小块kuài碰伤shāng、有yǒu软ruǎn点diǎn、有yǒu破pò损sǔn的de，都dōu不bù能néng买
谁通过朗读来表达你的这种佩服的心情，谁来读这句话一生读师：你觉得蕴藏着多少智慧生：很多很多因为它们分工明确，和人类一样师：无穷的智慧，咱们一起来读生齐读3这一段的写法，与前面的场景有什么不同生交流(这段写的简单)是的，一篇文章有详有略，才能突出重点三、拓展想象，运用练笔1师：文章用两个省略号为我们提供了无限的想象空间好，请同学们闭上眼睛让我们想象：我们的身子在缩小，缩小，再缩小……我们也变成了一只可爱的小甲虫，追随着甲虫们的脚步穿过细密的草茎组成的茂盛的森林，到了这神奇的草虫的世界听草虫们在寒暄，在攀谈，在演奏看那儿有俏丽的小圆虫，还有粗壮的黑甲虫，还有远方来客大蜥蜴呢虫儿们正在热火朝天地生活着、工作着，我们看见了许多许多……师：我们都看见什么了
[探索研究]:例1．在 ABC中，已知 ，讨论三角形解的情况分析：先由 可进一步求出B；则 从而1．当A为钝角或直角时，必须 才能有且只有一解；否则无解2．当A为锐角时，如果 ≥ ，那么只有一解；如果 ，那么可以分下面三种情况来讨论：（1）若 ，则有两解；（2）若 ，则只有一解； （3）若 ，则无解评述：注意在已知三角形的两边及其中一边的对角解三角形时，只有当A为锐角且 时，有两解；其它情况时则只有一解或无解[随堂练习1]（1）在 ABC中，已知 ， ， ，试判断此三角形的解的情况（2）在 ABC中，若 ， ， ，则符合题意的b的值有_____个（3）在 ABC中， ， ， ，如果利用正弦定理解三角形有两解，求x的取值范围
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