
为了解社会各界的建议和意见,并切实解决实际问题和困难,现就南宁吴圩机场海关2026年11月份关领导接待日有关事项预告如下: 一、接待时间:2026年11月20日(星期五上午上班时间)二、当值关领导:党委委员、副关长陈展三、接待地点:南宁吴圩机场海关备勤楼3楼 --> 四、有关要求: (一)为做好接待安排工作,请来访者提前预约,预约的主要内容包括: 1来访者的姓名、人数、单位、联系电话或其他联系方式、身份证号码; 2来访目的,如反映问题、咨询业务、提供工作建议等; 3其他需要预约的事项(二)来访者可通过拨打电话(0771-2887177)告知有关预约信息;也可以填写《预约表》(详见附件)发送传真(0771-2887177)或者邮箱nnwxjchg_bgs@customs

三、红薯虽然红薯的价格非常便宜,而且属于一种特别多进的粗粮但是,这种食物可以起到非常好的御寒功效在红薯当中含有特别丰富的蛋白质、胡萝卜素,以及维生素A、维生素B族、维生素C维生素E、8种氨基酸,而且所含有的多糖、钾元素、钙质、磷元素也特别的丰富可以为机体提供较多的能量支持,提升整体的免疫功能,也还有着健脾胃、强肾脏等多种功效四、白萝卜虽然白萝卜是一种特别多见的蔬菜,但是,所含有的维生素、粗纤维、淀粉酶成分非常的丰富,而且含有大量的芥子油这些成分不但可以维护胃肠道和肺部健康,还可以加速体内的血液循环,有着祛风祛寒暖身的功效而且对于冬季容易上火所引起的一些不适症状,也有着较好的改善效果进入冬季之后,以上4种食物可适当多吃一些

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2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果严禁吸烟、喝酒4、不暴饮暴食,防止消化不良四、其他方面的安全1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助3、观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众比赛或演出结束时,等大多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品6、不偷不抢,不拉帮结伙,打架斗殴
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