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当我们的周围发生这样不道德的行为，便会严重影响我们的生活，这样的行为会受到谴责批评而一旦有这样行为的人，也往往不受大家的欢迎试想，谁愿意跟一个经常搞破坏不文明的人做朋友呢己所不欲，勿施于人如果你不喜欢别人这样做，那么，自然也不应该用这样的行为去影响他人每个人都要努力克制自己的行为，努力做一个有道德的人那么，如何做才算是有道德呢其实很简单，生活中，有道德的小事俯拾皆是比如在同学需要帮助时，我们及时地伸出援助之手，这就是有道德;比如我们就不挑剔同学的缺点，学会包容她的过失，珍惜和她的友谊，也是有道德;生活中爱护环境，讲究卫生，不乱扔果皮纸屑不乱吐痰，见到垃圾主动拾起来，同样也是有道德道德就在我们的生活之中，就在我们每个人的周围，只要你留心，用心，有道德的高尚行为在我们的生活中随处可见

例如：在讲到同义词“回”和“返”时，我分析道：“在上古，‘回’表示旋转，如《荀子致士》：‘水深而回’大约在隋唐时代，‘回’才有了返回的意思如贺知章《回乡偶书》：‘少小离家老大回’于是‘回’和‘返’便成了同义词”我进而问学生：“说‘回家’，广州话怎样说”许多懂广州话的同学异口同声回答“返屋企”这个问题加深了学生的学习印象3课尾提问课尾提问指的是课程尾声的提问，这主要是为了检查学生对课堂所授内容的掌握情况子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”适当提问，可以引导学生的思维，让学生更好地掌握课堂的重点和难点例如：在讲了“词类活用”一节后，我让学生分析：“‘不耕而食，不蚕而衣’中哪些字是词类活用存在几种判断方法

其实，西兰花的作用远不止此，其还可以有效帮助糖尿病患者稳定血糖，预防糖尿病并发症等这是由于西兰花中含有大量的矿物质，如钙、磷、铁、钾、锌、锰、铬等尤其是所含有的铬元素，不仅可以帮助糖尿病患者提高胰岛素的敏感性，还能有效缓解胰岛素的抵抗更为重要的是，西兰花本身就属于一种热量极低的蔬菜，其所含热量仅仅为35千卡，加之其含有丰富的膳食纤维，所以糖尿病患者经常食用西兰花，可以有效抑制饭后血糖出现上升的现象2、茄子：生活中，很多人都喜欢吃茄子，其不仅是因为做法居多，更重要的是茄子热量低有数据显示，每100克茄子的热量仅为23大卡；此外，茄子中还含有丰富的蛋白质、碳水、矿物质、膳食纤维以及多种维生素，如维生素E、维生素P、维生素C、维生素B族等

下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容1、准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习(主要以呼拉圈自编操进行上肢的常规练习，再通过模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教师在前面领操)(7分钟)，然后进行集中注意力游戏的练习——“宝贝跳跳”目的是从课的开始就使学生对这节课感到有趣，提高了注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成(3分钟)——双手叉腰双腿站立跳(形体操练习)2、基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习在教学中，我先组织学生“单跳双落”，在操场上摆放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，给学生讲一个青蛙过河的故事，让学生像青蛙一样从圈中跳过去，1为单脚，2为双脚，练习几次