古今中外无数英豪的成功人生让我们惊叹不已，而自信就是他们传奇的辉煌成就的印证人不能有傲气，但不能没有傲骨自信是人的高贵气质，但不能把它低俗化，自信的人一身傲身，如陶渊明不为五斗米折腰，朱自清宁肯饿死也不肯领美国的救济粮的豪迈气概而自负的人一身傲气，马谡自负失街亭，落得自首异处适度的自信是我们的良师益友，而自负则会成为成功的绊脚石谢谢大家12月22日国旗下讲话稿5尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好冬季参加体育健身活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加
(出示课件动态图片)预设：生：旋转现象2你是怎么判断出来的生：它们都是绕着一个点或一个轴转动3这些现象是不是旋转呢(出示秋千等动态图)这些也是旋转现象，也是物体绕一个点转动，只不过进行的是局部的圆周运动4生活中还有哪些旋转现象(生：螺旋桨，风扇，钟表等)5生活中像这样的旋转现象还很多，我们就从与我们最密切的钟表开始，来探究图形的旋转吧(板书课题)二、展开探索，学习新知(一)认识旋转方向1请同学们认真观察，钟表的指针是怎样转动的一起来比划一下引出：与钟表指针转动的方向一样的叫做顺时针旋转与钟表指针转动相反的方向叫什么(逆时针)一起来比划一下逆时针旋转2旋转有几种情况(两种：顺时针旋转和逆时针旋转)3
二、核桃不少人都知道核桃有补脑的作用，殊不知，核桃中富含的不饱和脂肪酸还有助于降低血脂此外，腰果、杏仁等坚果中还富含亚油酸、维生素E等物质，经常食用，可补充能量，延缓细胞衰老不过，坚果类食物热量较高，高血脂患者每天摄入的量应控制在40克以内，防止热量摄入过多三、鱼肉鱼肉中含有的饱和脂肪酸很少，食用之后不用害怕脂肪堆积，而且经常吃一些鱼肉，可以促进体内多余胆固醇的排出，更有利于血脂稳定，很适合高血脂的患者食用在烹饪鱼肉时，应选择清蒸的方式，避免油煎、油炸四、山楂山楂酸酸甜甜，有健胃消食的作用此外，由于山楂中含有维生素、黄酮类物质以及三萜类物质，适当摄入山楂，可平衡血清胆固醇、甘油三酯，从而帮助降低血脂水平
说一说a情境一：你和同学吃饭时，他随手拿了几双一次性木筷，多的就扔在旁边，请你劝劝他b情境二：学校门口的餐馆老板一直未停止使用一次性木筷，你打算怎样去劝阻他师：谁来说一说生：有些木筷并不卫生，因为每一双一次性筷子的制作加工都要经过树木的砍伐、切断、冲坯等十几道工序，而且为了让筷子看起来洁白干净，成型的筷子还要经过硫磺熏，熏不白的就用双氧水和硫酸钠再次浸泡漂白，然后用滑石粉抛光生:让我们少用一次性筷子，出外就餐时尽量自备筷子，或者重复使用自己用过的一次性筷子2我们身边存在哪些环境问题a小组内交流b每组请代表在全班交流生：工厂里生产过程排出的废水直接排到河里;生：人们乱砍乱伐破坏生态环境;生：工厂里排出的废气污染大气;生：人们的生活垃圾
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