大脑就像是人体的指挥中心，它控制着人体的各项生理活动，对健康至关重要但如果发生脑梗，脑血管发生堵塞，脑组织缺血、缺氧，会给大脑造成严重的损伤，引起偏瘫、失语等后遗症，甚至会造成死亡而说到脑梗的原因，许多人首先会想到抽烟、喝酒，事实上，诱发脑梗的“元凶”并非只有吸烟喝酒，不良的饮食更是脑梗的“催化剂”，可加速脑梗的发生以下几种食物对脑血管健康十分不利，平时一定要尽量少吃一、高盐食物世卫组织建议每个人每天盐的摄入量不超过5克，但现实中大多数人摄入的盐都超过了这一标准盐的摄入过多，体内过多的钠离子可导致血压飙升，久而久之，可形成高血压长期过高的血压又会损害到血管壁，导致脂类物质沉积，更容易形成血栓，从而诱发脑梗
2、预防心脏疾病能够每天坚持走路的人，心脏病的患病风险会显著降低，动脉粥样硬化等心脑血管疾病也能够得到有效预防因为走路可以强化心肺功能，提高心率，促进血液循环，血液流通顺畅了，各种代谢废物和垃圾能够及时地排出身体，心脏细胞自然就不容易出现老化等问题而且走路这种运动方式强度并不大，即便是心脏病患者也可以放心地进行3、预防糖尿病走路虽然运动强度不大，但是只要持续时间和运动频率达到一定程度，也能够有效促进人体的新陈代谢，使身体消耗更多的糖原和脂肪，从而减少脂肪在体内的堆积，对于减轻体重，降低血糖，预防肥胖型糖尿病有着非常重要的意义建议血糖比较高的、有肥胖问题的朋友尽量每天都走一走路，如果时间或者体力不允许，每周也应该保持至少5天的运动量，每次步行保持在半小时以上，这样才能够有效降低糖尿病的患病风险
3、教学目标根据教学大纲和学生已有的认知基础，我将本节课的教学目标确定如下：1、知识目标①建立直角坐标系，根据椭圆的定义建立椭圆的标准方程；②能根据已知条件求椭圆的标准方程；③进一步感受曲线方程的概念，了解建立曲线方程的基本方法，体会数形结合的数学思想2、能力目标①让学生感知数学知识与实际生活的密切联系，培养解决实际问题的能力；②培养学生的观察能力、归纳能力、探索发现能力；③提高运用坐标法解决几何问题的能力及运算能力3、情感目标①亲身经历椭圆标准方程的获得过程，感受数学美的熏陶；②通过主动探索，合作交流，感受探索的乐趣和成功的体验，体会数学的理性和严谨；③养成实事求是的科学态度和契而不舍的钻研精神，形成学习数学知识的积极态度
（2） 能力目标：①进一步培养学生用代数方法研究几何问题的能力;②加深对数形结合思想的理解和加强对待定系数法的运用;③增强学生用数学的意识（3） 情感目标：①培养学生主动探究知识、合作交流的意识;②在体验数学美的过程中激发学生的学习兴趣根据以上对教材、教学目标及学情的分析，我确定如下的教学重点和难点：4教学重点与难点（1）重点：圆的标准方程的求法及其应用（2）难点： ①会根据不同的已知条件求圆的`标准方程;②选择恰当的坐标系解决与圆有关的实际问题为使学生能达到本节设定的教学目标，我再从教法和学法上进行分析：好学教育：【二】教法学法分析1教法分析 为了充分调动学生学习的积极性，本节课采用“启发式”问题教学法，用环环相扣的问题将探究活动层层深入，使教师总是站在学生思维的最近发展区上
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