【空巢老人】天气寒冷，专家喊您为脖子“添衣”

在云山大捷、长津湖之战、上甘岭战役的历史照片前，在彭德怀、杨根思、邱少云等12位“朝鲜民主主义人民共和国英雄”事迹简介前，习近平总书记驻足良久修缮后的桧仓中国人民志愿军烈士陵园照片，吸引了习近平总书记的目光一座红柱绿瓦的中式六角亭内，矗立着“永垂不朽”的石碑近年来，在习近平总书记和金正恩总书记亲自关心下，桧仓等多座志愿军烈士陵园重焕光彩此次平壤之行，习近平总书记和金正恩总书记一致认为：双方要共同维护好志愿军烈士纪念设施，开展富有特色的革命传统教育、青少年思想道德教育，让伟大的抗美援朝精神发扬光大，让伟大的中朝传统友谊世代传承为了祖国、为了人民、为了和平，“最可爱的人”用身躯顶举起民族尊严，用鲜血浇灌出和平之花

运动前热身的主要原因是活动关节，拉伸肌肉运动前热身能防止肌肉拉伤，减少运动伤害热身主要目的是指通过短时间内的低强度运动，提高身体机能，比如腹部运动、弓步压腿运动、手腕关节运动热身运动后，立即放松身体，活动颈部、腰部和四肢，消除身体的疲劳感此外，剧烈运动后，要做一些舒缓的、轻松的运动，比如散步或慢跑，这些运动能加快心脏周围血液的循环，增加人身体内的血流量，排除运动时堆积在体内的代谢物，缓解运动带来的疲劳、加快恢复人体机能第三、选择了不恰当的运动量一些经常运动的人，不知道如何选择运动量，他们认为，只要运动，不管多长时间，都对身体健康有好处，所以每次运动的时间都不一致，这样的运动很容易引起反效果每个人的身体情况不同，所以运动时间都不一致

文章提到，对于美国是如何成为一个经济极端的国家那些在底层挣扎的人是如何陷入根深蒂固的、令人难以忍受的贫困德斯蒙德认为，贫困是由三个典型的美国习惯造成的：对穷人的剥削；对富人的补贴；以及有意将富人和穷人隔离开来，使机会被囤积起来，社会流动很少他承认，反黑人的种族主义加剧了美国人对公共福利支出的反感文章作者、美国乔治敦大学法学教授谢里尔·卡辛（Sheryll Cashin）指出，德斯蒙德描绘了一幅许多美国人都参与其中的、充满道德风险的系统的清晰图景高薪人士作为消费者从其他人的贫困工资中获益随着企业削减或外包工作，工资停滞不前并反对工会时，富人们的股票投资不断膨胀他们得到了免费支票，而穷人则从银行和 “发薪日”贷款人那里得到了高利贷的费用

Step 6 Feedback1Present two students’ sentences about Picture 1 to the class as models, and then correct their grammar mistakes with the whole class2Present another two students’ sentences about Picture 2 to the class and correct the grammar mistakes too3Repeat this step with the other pictures4Choose either of the models from each picture to make up a passage