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不吃肉反而老得更快?哪些肉,世卫组织劝你要少吃?

3、发物所谓的发物,其实就是生活中常见的海鲜类食品以及韭菜等,这些食物具有刺激性,若是摄入过多,不利于疾病好转4、辛辣食物现如今很多人无辣不欢,可殊不知,经常吃辛辣的食物会影响正常的内分泌系统,促进人体甲状腺激素的分泌,长期如此,激素分泌便会处于失衡状态,由此导致病情恶化5、含碘盐高的食物碘是合成甲状腺激素的重要材料,若是摄入过多或许会出现甲亢,因此生活中必须得严格控制碘的摄入量当然,对于碘摄入不足的甲减患者,则应该适当的补碘6、油炸食品食品是很多疾病的诱因,尤其是有甲状腺问题的人,平日里必须得忌口油腻食品,因为吃太多这类食物会出现内分泌失调的情况,这样不仅无法达到消炎的目的,反而会使病情进一步发展

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再练习dropped四、Listen and point1Listen and point2Listen and repeatStep V do the exercisesread and Choose T or F1Lingling is in London with Sam and Amy2They are back yesterday3They came back yesterday4john lives near Amy and Sam5John dropped his ice creamActivity:Name:_________Where did you goI went to _________When did you come backI came back__________五、Homework描述自己的假期旅行

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吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快4、学唱“防溺水七字歌”我防溺水有高招,大人陪伴第一招私自游泳很危险,不去深水很重要我防溺水有高招,游前热身第二招伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少我防溺水有高招,解除抽筋第三招赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳防溺措施要知道,不可逞能不骄傲安全二字记心中,远离危险身体好5、防溺水“四不”签名承诺活动6、小结生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里同学们,珍爱我们的生命吧在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然水无情,人有情希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,远离所有的不安全

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doingB: He/She isB: What isdoingA: He/She is活动四:趣味游戏 Let's play──Can you guess请一位同学到讲台前,蒙上眼睛,叫台下的另一个同学说:I am全班同学齐问:What is he/she doing蒙眼睛的同学使用这样的句型:is (collecting insects)四、Consolidation and extension拓展一:练习:完成活动手册P52 第1小题学生打开书,看表格教师播放录音,学生完成表格教师请学生订正答案教学目的:加强学生书写练习,巩固所学动词短语首先,请学生到讲台前表演动作然后,请其余学生完成表格, 找出他(她)在干什么

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