2、瓜子许多人平时很喜欢一边嗑瓜子，一边看电视，但经常如此，对健康也会造成一定的危害瓜子中含有较多的油脂，经常食用，可导致血脂水平升高，而且瓜子也是高嘌呤的食物，也会造成尿酸水平升高，虽然只是小小的一颗，但累积起来也是十分可观的3、海鲜虾、扇贝、牡蛎等海鲜虽然肉质肥美，营养丰富，但高尿酸的患者对其应敬而远之海鲜中含有大量的嘌呤，一旦摄入过多，很容易导致尿酸飙升，同时还会加重肾脏负担，对病情的控制不利4、豆类食物黄豆、扁豆等食物富含蛋白质，对健康也有很大好处，但黄豆、绿豆等豆子也含有较高的嘌呤，经常食用，尿酸水平很难得到控制，还会增加痛风发作的风险建议高尿酸患者吃一些经加工后的豆制品，如豆腐、豆浆等，加工后的豆制品嘌呤含量大幅度下降，不会影响尿酸的控制
例如：枕头(打一成语：置之脑后) 白描法：又称谜面有典化无典谜面本来有典故，但不以典故的情节意思扣底，而是以谜面文字的意思去扣合谜底如“床前明月光”，答案“旷”字，猜时并不理会原诗中李白月夜思故乡的情节，只抓住“床前”为“广”字，“明月光”为“日”字，合为“旷”字运典法：词类谜语以人们熟悉的成语、口语、诗词、典故作谜面，而将意义别解，从而扣合谜底例如：宝玉求婚(打一美国历史人物：林肯) 排除法：就是排除一面取一面，排除多方取一方，排除容易而取难的
③将适量鸡汤块加入热水中溶解，放入百合、盐、糖等调料，最后以淀粉勾芡④将黄瓜摆放至盘中，淋上百合勾芡酱料即可【功效】 本品具有清热、滋阴的功效，适合肠胃积热、阴虚型的便秘患者十、南瓜炒洋葱 【原料】 洋葱、南瓜各100克，盐、醋各6克，白糖5克，姜丝、蒜末各适量，胡椒粉少许【做法】 ①南瓜去皮，洗净切块；洋葱剥去老皮，洗净切圈②锅置火上，加油烧热，先炒香姜丝、蒜末，再放入洋葱和南瓜翻炒，放少许水焖煮一会儿③调入盐、醋、白糖、胡椒粉，翻炒均匀即可出锅【功效】 本品具有温阳通便、润肠抗癌的功效，适合阳虚型便秘患者十一、油菜拌花生仁 【原料】 油菜300克，花生仁100克，醋、香油各适量，盐3克，鸡精1克
是呀作者那里是把它当作没有感情的花草来爱呀他分明是把这金色的草地当作自己的朋友来爱把这份爱好好地读出来吧(指名读)3、动笔修改，创意阅读A读读这句话“从那时起，蒲公英成了我们最喜欢的一种花”如果让你改一改(从那时起，蒲公英成了我们 )你会怎样改从那时起，蒲公英成了(我们的朋友、我们的亲人、我们的伙伴、我们的姐妹、我们最要好的伙伴……)B谁来读读自己修改的句子，比较比较你更喜欢那一句，为什么四、总结全文 升华感悟学到这，我们再来想想“为什么这些并不引人注目的草地，在我的眼睛里却是那么可爱的、有趣的”仅仅是因为草地给我和弟弟带来了快乐吗(板书：爱)是呀正是因为我对草地这片爱，才能让我感受到草地给我带来的快乐，正因为这些快乐使我更爱这片草地
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