认识“梁、程、波”等11个生字;会写“兰、各、座”等6个生字2能通顺得朗读课文3知道课文写了哪两种桥教学重点：会写“兰、各、座”等6个生字教学难点：正确书写“球、玩”等6个生字，并组2个词教学过程：1图画导入(3min)展示广州各种大桥的图片，看看学生是否去过或者认识这些桥然后导出“同学们，兰兰她今天也要过桥，那么她过了怎么样的桥呢我们一起来学习32兰兰过桥”2自读课文(4min)自读课文，把生字词读正确，把课文读通顺找出不会读的字词3出示会认的生字词表(5min)(1)出示生词“桥梁、工程师、波浪、木架、特别、玻璃砖、划过去、采花、薄饼、轻巧、稳定”(2)让学生自读生词，随后进行开火车读4出示会写的生字词表(15min)(1)出示“兰、各、坐、座、带、急”6个生字，读一次(2)对每个生字进行书空，并对各字结构提示，提示“坐、座”的写法(3)出示“兰兰、兰州、各种各样、各个、坐车、坐下、一座、座位、带上、皮带、别急、急忙”让学生自由读，并抄在书上(4)开火车读读这些生词(5)练习“转与砖”;“彩与采”;“等与特”;“坐与座”;“bao与bo”5
科学建议，成年人每日饮水量，应维持在1500-2000ml左右如果长时间大量说话，饮水量还可以适当增加一些；另外，进入秋冬季节之后，我国多个地区的气候都较为干燥，空气中湿度较低，这也会对咽喉和声带造成影响大家在平时，可以多用湿布或墩布擦地，必要时使用加湿器，让空气湿润起来，这对声带也是一种保护除此外，大家在生活中感觉喉咙干涸时，也可用嘴适当吸一些水蒸气2、避免在嘈杂环境和生病的情况下大声说话长时间呆在噪音极大的环境中，受到各种音源的影响，自己在说话时会不自觉将音量提高，这往往会增加声带的负担因此，在嘈杂的环境中，大家应尽量控制音量，避免长时间在这样的环境内，避免长时间佩戴耳机；除此外，当出现上呼吸道感染时，往往会造成声带急性发炎和水肿，严重情况下甚至会让患者失声
常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺3心悸 高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关4烦躁、焦虑、失眠、注意力不集中 高血压易导致心脏肥大、心扩张等，从而出现心脏功能不正常，出现心悸的症状有些高血压朋友还有入睡困难、早醒、多梦、易醒等情况具体表现是注意力不集中，容易分散，对近期发生的事情很容易忘记5出血 出血较少见由于高血压可致脑动脉硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等据统计，在大量鼻出血的患者中，约80%患高血压
【燕窝冠花肺片汤】 做法 ：将高级燕窝18克加入清水上笼蒸制燕窝炖软，再半高级清汤、精盐、料酒、姜葱汁、蒸软的燕窝、焯水后的净猪肺片300克放入净锅内，置旺火上烧沸后，下净鸡冠花片60克烧沸、煮熟而入味，即可食用【冠花黄颡鱼汤】 做法 ：将净锅内放高汤烧沸，下初加工好的黄颡鱼750克煮沸，打净浮沫，放生姜片、胡椒粉、精盐，煮至入味，再放鸡精和净鸡冠花片100克，煮熟，散止散止葱花20克，即可食用【冠花蚌肉汤】 做法 ：将净锅内放猪肉汤、净水发木耳片70克、净蚌肉200克，烧沸后，打净浮沫，放上胡椒粉、料酒、姜葱汁煮至炖软时，再下精盐、净鸡冠花片100克、鸡精，煮至熟，起锅淋上香油10克，即可食用
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