
2、溺水缘由主要有以下几种:①不会游泳;②游泳时间太长,疲劳过度;③在水中突病发特别是心脏病;④盲目游入深水旋涡3、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的产生对水情不熟而冒然下水,极易造成生命危险万1不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持平静,首先应打110报警,然后积极自救:(1)对手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚指抽筋,先吸1口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可一样采取拉长抽筋肌肉的办法解决对溺水者,除积极自救外,还要积极进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可1腿跪着,另外一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,1手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另外一手压在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸

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