冷空气到来，流感风波又开始盛行，多家医院的急诊，儿科医生办公室已被“挤爆”近日，国家卫计委发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》，并公布一批抗流感病毒推荐药物“奥司他韦”应运而生进入了公众视线 这一阵子朋友圈也是没停了，街坊们都在问奥司他韦的消息，说它是治疗流感的特效药当地的药店与医院均已出现这种药断货现象为有效应对流感，国家卫计委时隔7年后再次更新流感诊疗方案，发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》其中提到，抗流感病毒药物奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，对甲型、乙型流感均有效这里，有必要先理解“感冒”与“流感”的区别，以防止“盲抢”感冒即普通感冒，是一种急性病毒性感冒，延续累及到上呼吸道
)二、探究与体验教师把课本第20页的主体图利用多媒体展示出来1、师：今天是小熊猫的生日，他的一些好朋友都来祝贺了，小熊猫准备了一些丰盛的午餐来招待大家，在这幅图中，你能发现哪些与数有关的知识学生观察汇报生：有3只熊猫，3只猴子，4只兔子生：小熊猫准备了4根香蕉，4个桃子，4个萝卜„„2、教师随着学生的汇报，有选择地贴出准备好的各种图片4只小兔图片3只小熊猫图片3只小猴图片„„3、教师引导：同学们发现了这么多数学方面的信息，如果让你帮小熊猫分食物，你准备怎样分同桌互相交流学生根据自己的理解来分，如：把萝卜分给小兔，把桃子分给小猴，把竹子分给小熊猫自己„„(1)引导学生观察思考：小兔子有几只萝卜有几个呢
近些年来，各种慢性疾病以及癌症的发病率越来越高，而且呈现逐年上升趋势，所以有很多的人开始注重养生有每天会注意做好饮食、作息、心态等各方面的调理，还有不少人每天都会坚持运动而在所有的运动方式当中，深受中老年人群以及一些年轻人群喜欢的运动方式为暴走，比如每天暴走2万步这类人群认为，每天暴走超过2万步，免疫力会提高，身材会更好，还有着治病延寿的作用但有不少人在每天暴走2万步之后，膝盖部位会出现剧烈疼痛感，甚至会因此住进医院而导致这种现象出现的原因，是由于引起了滑膜炎有关为什么每天暴走2万步会引起滑膜炎1、暴走导致滑膜部位破裂不少人在暴走一段时间之后，膝盖部位就会出现非常严重且剧烈的疼痛感并且膝关节部位会发生肿胀现象，导致活动受到严重限制
说到三高疾病大家都非常熟悉了，这些疾病被视为是富贵病的代表尤其是其中的高血脂，一说这种疾病，大家首先想要的就是吃得太好所导致的其实高血脂的发生不仅与饮食相关，它还与遗传因素以及一些疾病，如糖尿病，肝病等相关那么患有高血脂以后应该如何降低它呢在回答这个问题之前首先来看一下高血脂的危害血脂升高以后会对全身造成隐匿性的伤害，最为明显的伤害就是心血管方面的，它会加速动脉粥样硬化以及斑块的形成一旦血管发生堵塞，就会引发严重的心脑血管疾病，如脑卒中，心梗等因此对于高血脂这种疾病一定要引起重视，除了遵医嘱服药以外，也要在饮食上做出调整，做到低盐低脂低糖低热量的饮食原则除此以外，在日常生活中也可以适当的多吃一些以下这些食物，对于降低血脂也是很有帮助的
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