并且，最好不要在家中养一些小动物，谨防动物毛发过敏，造成哮喘的反复发作2、饮食管理哮喘病人在日常饮食方面，一定要注意避开易过敏的食物，这些食物都可能会成为诱发哮喘病反复发作的诱因患者必须戒烟，并且避免接触二手烟食物以清淡为主，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜,对肺部有着很好的保护疗效3、外出护理哮喘病人在外出的时候，一定要选择佩戴口罩，尽量不要去一些空气污染较为严重的环境在流感以及其他呼吸道疾病多发期，尽量减少外出，避免感染病毒哮喘患者，更需要随身携带急救药目前哮喘这种疾病尚未有根治的方法，对哮喘的治疗目的也只是追求长期临床控制而对于一些病情较轻的患者，尤其是刚被确诊的患者，都会忽视随身携带相关急救药
那么如何去避免被蚊虫叮咬以及有针对性的预防登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在这里我想提醒大家三件事第一，认清危害，别把“两热”当成了普通感冒虽然说大部分的登革热或基孔肯雅热患者症状是轻症的，而且能够痊愈，但是在发病的时候症状还是比较明显，有的非常难受这两种疾病都可以引起发热、皮疹，还有关节肌肉疼痛，直接影响到我们的工作和学习比方说登革热，它往往是高热不退，还有一个别名叫做“断骨热”，意思是痛起来像骨头断了一样少数患者可能发展为重症，甚至有出血或死亡的风险基孔肯雅热最突出的表现是剧烈的关节痛，尤其是手腕、脚踝等小关节，痛起来甚至需要卧床，连走动都困难还有部分患者的关节痛会持续数周甚至数月，给生活、工作、学习带来很大不便
2、放学后自觉检查并关闭教室内的所有电器开关3、在天气晴朗、阳光明媚的日子，尽量不使用日光灯照明4、教室的平台在不用的情况下要及时关闭，使用的时候再开启5、提倡节约用水，科学用水，用完水后，要及时拧紧水龙头，杜绝长流水6、在食堂就餐时，要杜绝剩饭剩菜，珍惜并节约每一粒粮食7、爱护学校公物，善待公共财产爱护桌椅、门窗、玻璃，不损坏公物，爱护校园的一草一木，不乱扔垃圾亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明，节约一分钱，文明迈大步就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去勤俭节约国旗下讲话稿（篇4）尊敬的老师、亲爱的同学们：你们好我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德
小蘑菇：3个十加2个十得5个十，是50小辣椒：因为3+2=5，所以30+20=50小结：我们的好朋友算得和大家都一样，在以后的计算中，你喜欢用哪种方法算就用哪种方法算2、教学“试一试”提问：刚才，我们提的那个问题可以用减法来计算你会列式计算吗教师根据学生的回答板书;30-20=10提问：计算时你是怎样想的谁愿意说给大家听(学生可能会说因为3-2=1，所以30-20=10;也可能说3个十减2个十是1个，就是10)小结：同学们自己动脑思考并与同学合作，学会了一些整十数加、减整十数的计算方法，以后做题时你喜欢用哪种方法就用哪种三、练习巩固，应用拓展1、“想想做做”第1题学生独立列式计算，说说每道算式的意思以及计算时是怎样想的
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